Menyusui Sambil Main Gadget? Hindari yuk Moms!

Sebenarnya ada banyak hal yang dapat dilakukan Moms saat sedang menyusui si kecil. Moms bisa menonton televisi, sembari membaca buku, atau bahkan bermain media sosial melalui gadget Moms. Bahkan saat ini pekerjaan bisa dengan mudah dilakukan melalui internet atau online. Dunia digital hampir bisa mengubah segala yang tak mungkin menjadi mungkin. Moms bisa bekerja di mana saja asalkan punya koneksi internet yang bagus. Moms bisa berkomunikasi dengan siapa saja asalkan jaringan telepon seluler Moms tidak sedang terganggu. Tapi tahu ngga sih Moms, ternyata menyusui sembari bermain gadget punya dampak yang tidak terlalu baik untuk si kecil. Kenapa ya?

Menyusui si kecil sembari bermain gadget (entah itu laptop, handphone, ataupun perangkat tablet) punya dampak yang buruk untuk psikologi si kecil, apalagi saat ia masih bayi. Bagi Moms yang bekerja, waktu cuti 3 bulan harus bisa dimanfaatkan. Ini dia hal – hal posifit yang bisa Moms lakukan selama cuti 3 bulan setelah melahirkan :

1. Wajib melakukan bonding dengan si kecil. Bonding bisa melalui menyusui, mengajaknya ngobrol, bercanda, memandikannya, hingga mengganti popoknya.
2. Memulihkan kesehatan Moms. Berencana diet kembali setelah melahirkan memang tidaklah salah, namun Moms harus tahu bahwa prioritas utama adalah si kecil, jadi memulihkan kesehatan dan menjaga stamina dengan mengkonsumsi makanan sehat bernutrisi itu penting daripada sibuk berdiet ketat hingga justru mengabaikan waktu pemulihan Moms.
3. Pelajari lebih jauh tentang menyusui atau merawat si kecil dengan baik dan benar. Jangan terlampau panik apabila ada hal-hal yang mengganjal pada si kecil. Jika ragu, Moms bisa diskusi dengan pasangan bahkan bisa membawanya ke dokter anak.
4. Banyak bersyukur, hindari hal-hal negative, dan berfokuslah kepada hal yang positif. Banyak diantara Moms yang mendadak terkena baby blues setelah melahirkan. Perhatikan cara terbaik menghindari hal yang satu ini.

Dikutip dari situs okezone lifestyle, Psikolog Anak Sri Juwita Kusumawardhani, M.Psi, Psikolog mengatakan bahwa secanggih apapun seorang ibu, se-multitasking apapun seorang ibu, sebaiknya tidak menyusui si kecil sembari bermain handphone. Menyusui bukan hanya persoalan memberikan nutrisi terbaik untuknya, tapi juga menumbuhkan kualitas hubungan antara si ibu dan anak, maksudnya di sini, menyusui adalah salah satu bonding time yang paling tepat. Ikatan emosional antara ibu dan anak akan otomatis terjalin melalui menyusui, dengan syarat Moms lebih sering kontak mata dan tersenyum kepada si kecil ketimbang bermain handphone.

Bukan sepenuhnya tidak boleh, tapi Psikolog Sri Juwita Kusumawardhani, M.Psi, Psikolog menyarankan agar Moms paling tidak fokus dulu kepada si kecil sekitar 15 – 20 menit saat menyusuinya. Tak ada yang salah dengan melakukan kegiatan lain saat sedang menyusui si kecil, namun akan lebih baik apabila Moms mengutamakan bonding dengan sang bayi terlebih dahulu.

Wah, setuju banget sih sama Psikolog Sri Juwita Kusumawardhani, M.Psi. Kecanggihan jaman ternyata bisa merenggut waktu emas dengan si kecil apabila tidak disikapi dengan bijak dan tepat. Momen menyusui adalah momen emas antara si kecil dan ibunya, yuk sama – sama mengerti akan hal ini supaya tumbuh kembang si kecil menjadi lebih baik.