Ternyata Seks Saat Hamil Manfaatnya Banyak!

Hamil membuat Moms berhenti melakukan hubungan seks dengan suami? Wah, sebaiknya jangan lho Moms. Meski tak dipungkiri beberapa Moms mungkin saja takut terjadi sesuatu pada bayinya atau karena ini kehamilan pertama, jadi pengetahuan tentang hal ini masih awam. Jalan satu-satunya untuk melepas keraguan adalah konsultasi langsung pada dokter kandungan Anda Moms.

Telah banyak para ahli yang membuat penelitian tentang seks saat hamil dan hasilnya, seks saat hamil masih aman bila kondisi kehamilan Anda sehat dan eksperimennya dilakukan dengan wajar-wajar saja. Pemilihan posisi seks juga harus yang tepat. Posisi seks yang terlalu melibatkan gerakan akrobatik juga kalau bisa dihindari dulu Moms, tentu saja itu nantinya akan membuat Moms sendiri tidak nyaman. 

Baca juga : Tips untuk Kembali Bekerja Setelah Cuti Melahirkan

Nah Moms, ternyata seks saat hamil membawa banyak manfaat lho. Dikutip dari beberapa sumber, kami rangkumkan beberapa manfaat seks saat hamil khusus untuk Moms di Mamaway. Simak ya!

Seks saat hamil bisa meredakan nyeri

Hal yang lumrah terjadi pada ibu hamil adalah beberapa nyeri akan dirasakan di beberapa bagian tubuh. Biasanya hal ini terjadi pada punggung dan kaki. Kenapa? Karena baik punggung dan kaki adalah penopang utama perut Moms yang semakin hari semakin besar. Tak hanya itu saja, biasanya Moms juga akan merasakan pegal di bagian leher serta rasa kurang nyaman pada kepala (sakit kepala). Salah satu manfaat seks adalah meredakan nyeri-nyeri pada ibu hamil melalui orgasme saat berhubungan seksual. 

Baca juga : Mastitis : Cara Mengenali dan Cara Mengobatinya

Membangun rasa percaya diri pada ibu hamil

Beberapa wanita yang hamil sering kali ngerasa ngga pede ya Moms, terlebih jika sedari dulu mereka sangat perhatian dengan bentuk tubuh sebagai asset kecantikannya. Saat hamil bentuk tubuh ibu tentu saja akan mengalami perubahan. Stretchmark di mana-mana, perut semakin besar, belum lagi beberapa Moms mungkin ada yang mengalami pembengkakan pada kaki atau tangan. Biasanya hal ini dikarenakan Moms yang hamil terlalu banyak mengkonsumsi garam atau Moms kurang aktif bergerak. Dikutip dari sebuah website, seorang ahli terapi seks mengungkapkan bahwa berhubungan seks akan meningkatkan kepercayaan diri Moms terhadap bentuk tubuhnya. Moms akan lebih merasa diinginkan oleh pasangannya di saat-saat Moms merasa tidak percaya diri seperti ini.

Hilangkan stress dengan seks

Berhubungan seks saat hamil dapat melepaskan hormone stress Moms sama halnya saat Moms mengkonsumsi cokelat, makanan manis, atau saat Moms refreshing ke tempat-tempat menyenangkan. Seks saat hamil juga bisa menurunkan tekanan darah Moms lho.

Seks saat hamil juga bisa membuat kualitas tidur Anda meningkat Moms

Saat hamil biasanya sulit tidur menjadi keluhan tersendiri kan Moms. Entah karena punggung yang sakit, kram kaki, dan masih banyak lagi macamnya. Sulit tidur akan membuat mood ibu hamil juga menjadi kurang baik. Melakukan seks saat hamil justru dapat membantu memicu keluarnya hormon oksitoksin yang akan membantu Moms tidur lebih nyenyak.

Perkuat otot panggul dengan seks saat hamil

Melahirkan juga membutuhkan otot panggul yang kuat. Otot panggul yang kuat ini bisa membuat Moms lebih kuat untuk mengejan nantinya. Nah melakukan seks saat hamil bisa juga membuat otot panggul Moms menjadi lebih kuat. Selain itu, seks juga dapat membantu membakar kalori juga Moms. 

Baca juga : Manfaat Ikan Gabus untuk Ibu Hamil

**diolah dari berbagai sumber