Tips Mencegah dan Mengatasi Selangkangan Lecet saat Hamil

Bagaimana tips mengatasi selangkangan lecet saat hamil? Selangkangan lecet saat hamil adalah masalah kulit yang umum dialami akibat kombinasi dari gesekan, kelembapan yang berkurang, dan bahan pakaian yang menyebabkan iritasi. Gesekan dalam jangka waktu lama membuat kulit terasa terbakar dan Moms akan mengalami ruam merah yang ringan. Dalam kasus yang parah, radang akan meliputi pembengkakan, perdarahan, atau pengerasan kulit.

Biasanya ini terjadi pada bagian tubuh yang saling berhadapan. Seperti di paha, selangkangan, bokong, ketiak, kaki, atau bahkan puting.

Gesekan sangat umum terjadi selama kehamilan. Sebagian besar ibu hamil akan menderita radang di paha atau pangkal paha. Dan jika Moms sudah mengalami ini sebelum hamil, kemungkinan besar Moms akan mengalaminya saat hamil, terutama ketika cuaca panas.

Panas dan lembap dikombinasikan dengan gesekan akan menyebabkan ruam yang menyakitkan. Sebagian besar ibu hamil akan mengalami penambahan berat badan selama kehamilan. Kenaikan berat badan ini adalah salah satu penyebab meningkatnya risiko selangkangan lecet.

Sekalipun kenaikan berat badan sebagian besar berada di sekitar perut, hal ini dapat menyebabkan lecet pada paha dan bokong. Kok bisa? Membawa lebih banyak berat daripada biasanya membuat Moms tidak nyaman dan lebih banyak berkeringat. Keringat ekstra inilah yang menyebabkan selangkangan menjadi lecet.

Cara mencegah selangkangan lecet

Mengenakan celana pendek anti radang untuk ibu hamil adalah cara terbaik untuk mencegah radang selama kehamilan. Pada trimester pertama, celana pendek anti-gesekan adalah pilihan yang bagus.

Celana pendek anti-radang kehamilan menciptakan penghalang kain antara kulit paha bagian dalam dan bokong. Celana ini akan membantu mencegah terjadinya gesekan dari kulit ke kulit.

---

Baca Juga: 
Cara Mengobati Selangkangan Lecet saat Hamil, Jangan Salah Kaprah Lagi!

---

Selain itu, Moms juga dapat mencegahnya dengan beberapa hal berikut:

• Membubuhkan bedak tabur atau bedak bayi ke bagian paha dalam dan lipatan paha, area yang akan banyak berkeringat untuk menghindari lecet.
• Menggunakan petroleum jelly sebagai pelumas untuk mencegah timbulnya luka lecet akibat gesekan paha. Lip balm juga memiliki fungsi yang sama dengan petroleum jelly..
• Minyak kelapa juga ampuh untuk mencegah luka lecet akibat gesekan paha. Campurkan satu sendok minyak kelapa, baking soda, dan minyak esensial favorit Moms, kemudian oleskan di bagian paha dalam dan selangkangan.

Cara mengatasi selangkangan lecet saat hamil

Luka akibat radang yang menyebabkan selangkangan lecet saat hamil ini harus segera diobati, Moms. Pertama, bersihkan dan keringkan dengan baik. Jangan digosok karena hanya akan memperparah luka.

---

Baca Juga: 
Moms, Begini 5 Cara Merawat Payudara saat Menyusui Agar Tetap Indah dan Bebas Lecet

---

Setelah dibersihkan, oleskan petroleum jelly. Jika lecet terasa sangat menyakitkan, membengkak, berdarah, atau timbul kerak kulit menebal, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan memberikan salep untuk mengatasi lecet ini.

Selain itu, hindari menyentuh secara berlebihan area yang lecet tersebut. Biarkan udara segar mendinginkan area yang lecet atau gunakan kompres es untuk membantu.

Lecet di area selangkangan atau paha tidak berhenti setelah Moms melahirkan, namun dapat dihindari, Moms..

Semoga informasi ini bisa membantu Moms sebagai tips untuk menghindari dan mengobati selangkangan lecet saat hamil, ya.