Sebelum Pakai Sabuk Hamil, Ini 5 Hal yang Harus Diketahui

Sabuk hamil masuk ke dalam salah satu alat yang bisa membantu Moms lebih merasa nyaman selama kehamilan. Hanya saja Moms harus mengetahui sederet hal seputar pemakaian sabuk hamil. Tentunya ini untuk memastikan Moms memakai dengan cara yang tepat serta merasakan manfaatnya.

1. Pemilihan bahan

Tentu saja langkah pertama yang harus diperhatikan adalah bahan dari sabuk hamil itu sendiri. Ketika hendak memakai sabuk hamil, ada baiknya Moms memilih bahan yang elastis. Jangan lupa Moms juga sebaiknya mencari bahan yang mudah menyerap keringat dan tidak memberikan efek panas. Perlu diingat bahwa saat hamil Moms mungkin lebih sering merasa gerah atau kepanasan.

Sabuk hamil yang elastis juga membantu Moms meringankan nyeri pinggang selama kehamilan. Dengan kata lain, sabuk hamil sangat cocok untuk perlindungan otot. Kegunaan dari sabuk hamil lainnya juga dijadikan sebagai pelindung janin yang ada di dalam perut. Pastinya tinggal di negara tropis seperti Indonesia membuat Moms harus mencari cara agar tidak menjadi gerah.

Apalagi jika Moms yang sering merasa gerah atau mudah mengalami panas saat hamil, tentu ada baiknya Moms memakai sabuk hamil secara bergantian alias membeli lebih dari satu. Salah bahan sabuk hamil  yang justru panas dan pengap malah bisa saja menyebabkan biang keringat hingga rasa gatal-gatal di area perut. Jangan lupa untuk Moms sering mengganti sabuk hamil tersebut.

2. Ketahui cara pemakaiannya

Tentu saja Moms jangan hanya membeli sabuk hamil tanpa tahu cara memakainya yang tepat. Maka, hal berikutnya yang wajib Moms ketahui adalah cara memakainya yang tepat. Pertama-tama, Moms perlu memasang belt di bagian bawah perut. Moms harus memastikan bahwa ikatannya tidak terlalu kencang atau ketat sehingga tetap membuat Moms leluasa saat duduk.

Kemudian, ikatkan sabuk sesuai dengan lingkar pinggang. Jangan sampai terlalu keras karena akan membahayakan janin dan juga peredaran darah. Lantas, kapan waktu yang paling tepat untuk memakainya? Moms bisa memakai sabuk hamil saat kandungan sudah masuk ke trimester kedua alias saat berusia empat bulan.

Salah satu alasannya karena kondisi Moms sudah cukup kuat dan janin juga cukup besar untuk memakai sabuk hamil sebagai bantuan. Jika memakai sabuk hamil di trimester pertama, umumnya tidak ada pengaruh yang berarti. Moms juga sebaiknya memakai sabuk hamil ketika memang mengalami keluhan di sekitar perut hamil.

3. Siapa yang Membutuhkan Sabuk Hamil?

Apakah semua ibu hamil wajib memakai sabuk hamil? Tentunya produk ini tidak serta merta harus dimiliki dan dipakai oleh ibu hamil. Biasanya sabuk hamil dibutuhkan oleh Moms yang sering melakukan aktivitas misalnya banyak duduk, berdiri dan juga cocok untuk Moms yang sangat aktif. Apalagi jika Moms mengandung bayi kembar.

Tentunya Moms membutuhkan bantuan supaya lebih nyaman saat mengandung karena bagian perut terlalu besar. Hal ini membutuhkan dukungan supaya tetap nyaman. Moms yang mengalami kelebihan berat badan saat hamil juga dianjurkan untuk  memakai sabuk hamil. Saat berat badan berlebihan tentunya aktivitas Moms juga jadi terbatas.

Moms yang mengalami masalah di sekitar otot perut juga sebaiknya memakai sabuk hamil. Dalam kondisi tertentu Moms mungkin membawa beban yang cukup mendatangkan risiko besar pada bagian otot perut. Maka sabuk hamil untuk menjaga adalah pilihan yang tepat.

4. Durasi Pemakaian

Memang dari segi rasa nyaman, sabuk hamil membuat Moms merasa nyaman memakainya. Namun, jangan memakai sabuk ini terus menerus. Ternyata pemakaian dalam jangka waktu yang panjang bisa memberikan efek buruk bagi Moms. Beberapa dampaknya antara lain rasa pegal, lelah dan nyeri. Apalagi jika Moms sedang melakukan perjalanan jauh.

Moms juga sebaiknya jangan terlalu sering memakai sabuk hamil jika punya keluhan mengenai gangguan kulit. Jika dibiarkan terus menerus, bahan sabuk hamil bisa memberikan efek pengap dan panas. Tentunya hal ini bisa memicu permasalahan baru.

5. Memahami Kondisi Tubuh

Hal terakhir yang harus diperhatikan sebelum beli sabuk hamil tentunya kondisi tubuh Moms terlebih dahulu. Sebelum memakainya, ada baiknya Moms mengecek seperti apa kondisi tubuh dan kehamilan. Moms bisa menyesuaikan jenis sabuk hamil dengan kondisi kehamilan. Misalnya ada mudah dipakai dengan resleting di bagian kanan kiri.

Ada pula yang berbentuk ikatan untuk ditarik. Maka dari itu, Moms juga perlu berkonsultasi kepada dokter mengenai kondisi tersebut. Jangan sampai Moms malah mendapatkan efek buruknya. Salah satu jenis sabuk hamil yang membuat nyaman adalah MOOIMOM Maternity Belt. Sabuk satu ini berfungsi untuk membantu menopang beban perut Moms ketika hamil dan menggunakan bahan berelastisitas tinggi yang adjustable.