MPASI 10 Bulan: Porsi, dan Perkembangan yang Bayi 10 Bulan

Semakin bertambahnya usia bayi, semakin berkembang pula kemampuan yang bisa ia lakukan. Hal ini termasuk keterampilan makan bayi yang sudah lebih mahir ketimbang usia di bulan sebelumnya. Bagi para orangtua, ini tentu menjadi kabar baik untuk membantu memenuhi asupan nutrisi anak. Supaya kebutuhan gizi bayi di usia 10 bulan tercukupi dengan baik, mari pahami seputar MPASI 10 bulan untuk si kecil di usianya ini.

Berapa porsi MPASI bayi usia 10 bulan dalam sehari?

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), frekuensi makan bayi usia 10 bulan yakni sekitar 3-4 kali setiap harinya.

Selain makanan utama, Anda juga bisa rutin memberikan makanan selingan atau camilan untuk bayi 10 bulan sebanyak 1-2 kali.

Secara perlahan, Anda dianjurkan untuk meningkatkan jumlah MPASI bayi 10 bulan menjadi 250 mililiter (ml) atau sekitar setengah mangkuk.

---

Baca Juga:
Perkembangan Bayi 10 Bulan: Mengonsumsi MPASI dengan Metode Finger Food

---

Agar lebih terlihat seberapa banyak MPASI yang Anda sajikan dan berapa yang bisa dihabiskan bayi 10 bulan, cobalah gunakan piring atau mangkuk dengan ukuran yang sesuai.

Jadi, Anda bisa mengukur apakah bayi usia 10 bulan bisa menghabiskan semua MPASI tersebut atau seberapa banyak yang disisakannya.

Perkembangan keterampilan makan bayi usia 10 bulan

Sebelum beranjak lebih dalam mengenai pemberian makanan untuk bayi usia 10 bulan, tidak ada salahnya untuk mengetahui sejauh mana perkembangan si kecil.

Mungkin Anda akan dibuat semakin kagum melihat kemampuan koordinasi bayi yang mengalami peningkatan cukup pesat.

Selain sudah lebih handal saat mengambil dan memegang benda, bahkan yang berukuran kecil, bayi juga bisa melakukan lebih dari itu.

Di usia ini, si kecil mulai belajar untuk mengenali berbagai macam ukuran benda-benda di lingkungan sekitarnya.

Sementara dalam hal kemampuannya saat makan, bayi usia 10 bulan sudah bisa diperkenalkan dengan tekstur makanan yang lebih kental.

Potongan finger food di piring makannya pun bisa Anda sediakan dalam jumlah yang lebih banyak daripada saat usianya 9 bulan.

Ini karena memasuki usia 10 bulan, gigi bayi biasanya telah mulai tumbuh satu per satu. Namun, jika gigi bayi 10 bulan belum menampakkan tanda-tanda akan muncul, tekstur makanan bisa Anda sesuaikan kembali dengan kondisinya.

Menariknya lagi, perkembangan keterampilan makan bayi juga dapat dilihat dari kemampuannya dalam mengoordinasikan kedua tangannya.

---

Baca Juga:
Resep MPASI Enak Nan Lezat untuk Si Kecil Berusia 10 Bulan

---

Jika sebelumnya bayi cenderung masih agak kesulitan untuk melibatkan kedua tangannya dalam pekerjaan yang berbeda, kini tidak lagi.

Anda akan mulai melihat bayi usia 10 bulan menggunakan tangan sebelah kanannya untuk menggenggam makanan, sedangkan tangan kirinya melakukan aktivitas lain. Begitu pula sebaliknya yang bisa dilakukan bayi.

Itu sebabnya, memberikan kebebasan bagi bayi untuk makan sendiri dapat semakin melatih genggaman tangannya. Bukan hanya itu, koordinasi kedua tangannya ketika mengambil dan memasukkan makanan ke mulut pun semakin baik.

Bayi usia 10 bulan juga sudah bisa merapatkan bibirnya ketika disuapi MPASI guna membersihkan sisa makanan di sendok sekaligus mencegahnya jatuh berceceran.

Anda pun akan dibuat semakin kagum berkat kemampuannya dalam menyebut beberapa nama makanan yang dikenalnya untuk menunjukkan rasa lapar.

Untuk menghindari berbagai macam virus penyebab diare, Moms harus menjaga kebersihan dan kesterilan barang-barang Si Kecil. Moms bisa gunakan sterilizer yang aman untuk menjaga kebersihan barang-barang Si Kecil sehingga terhindar dari kuman dan berbagai virus yang berbahaya.