Mengajarkan Anak Mandiri Makan Sendiri

Makan merupakan kebutuhan dasar anak untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya guna mendukung perkembangan dan pertumbuhannya. Keterampilan anak makan sendiri merupakan tahapan perkembangan anak yang sangat penting.

Kegiatan makan melibatkan banyak kemampuan yang harus dikuasai anak. Banyak tahapan yang harus dilalui anak untuk bisa mengantarkan makanan sampai ke dalam mulutnya. Pertama, anak harus melihat makanannya, mengambil makanannya dengan tangan, kemudian membawanya sampai ke mulut, menyesuaikan dengan letak mulutnya, membuka mulutnya, mengunyah sampai menelan makanan.

1. Mengajari anak makan menggunakan tangan

Langkah pertama, Moms bisa memberikan makanan yang dapat anak genggam, misalnya buah-buahan. Kemudian, Moms bisa bantu mereka memotong makanannya sebelum disuap ke mulut. Kalau mau memberi anak makanan yang mudah lartu juga boleh kok. Ketika anak sudah lebih besar, Moms bisa mengajari mereka menggunakan sendok dan garpu, lalu latih mereka memotong makanannya sendiri. Tapi, tetap dampingi anak saat makan ya, Moms. 

Untuk perlengkapan makan anak yang aman Moms bisa pilih perlengkapan makan Mugu . Alat makan MUGU membuat Moms mudah menyajikan makanan Si Kecil dengan porsi yang pas. Beli di sini ya Moms atau bisa di www.mooimom.id . 

2. Pilih makanan yang mudah dicerna

Ada beberapa makanan yang mudah dicerna si kecil. Mereka bisa makan potongan buah seperti pisang dan mangga. Kemudian, sayuran lunak yang dimasak, seperti wortel atau pasta dan potongan keju.

Baca juga : Anak Pilih- pilih Makanan ? Kenali Sebabnya. 

3. Beri anak makanan kesukaannya

Di tahap ini, Moms bisa mencoba strategi memberi makanan kesukaannya. Dengan begini, anak akan lebih mudah dan semangat untuk makan sendiri. Ya, karena makanan yang Moms sajikan menarik banget untuk si kecil.

4. Ajak anak makan bersama

Ajaklah anak untuk makan bersama keluarga. Kegiatan ini dapat memberinya motivasi dan perhatian lebih. Makan bersama keluarga merupakan peluang yang sangat baik bagi anak-anak untuk belajar makan sendiri.

Dengan cara ini, anak-anak dapat mengulang dan meniru cara makan orang tua atau orang di sekitarnya. Jangan lupa selalu perhatikan apa yang dilakukan anak, Moms. Lalu, puji dia saat berhasil melakukan sesuatu supaya anak jadi lebih termotivasi dan percaya diri.