Homepage Loading Icon
Kelebihan Buah Kiwi untuk Ibu Hamil

Kelebihan Buah Kiwi untuk Ibu Hamil

author iconNovia Luciana
date icon04 09 2017
category iconMasa Kehamilan, Kehamilan & Menyusui, Tips, Kecantikan,

Memenuhi kebutuhan saat hamil memang tidak bisa sembarangan. Moms dituntut untuk lebih teliti lagi dalam memberikan asupan gizi bagi si kecil sejak dari awal kehamilan. Selain rutin memeriksakan kandungan ke dokter kandungan, Moms sebaiknya memenuhi nutrisinya dengan vitamin – vitamin. Dokter Moms biasanya akan memberikan multi vitamin tambahan berupa suplemen makanan atau berbentuk seperti obat. Jangan khawatir Moms, karena asupan suplemen makanan ini juga penting. Selain itu, Moms juga harus mulai makan sehat (4 sehat 5 sempurna). Makan sehat ini bisa disiasati dengan berbagai bahan alami seperti sayuran dan buah-buahan.

 

Apakah Moms tahu buah Kiwi? Beberapa orang mengkonsumsi Kiwi karena memang buah kecil ini memiliki banyak kandungan vitamin. Menurut Wikipedia, kiwi memiliki kandungan karbohidrat, serat, lemak, protein, magnesium, kalsium, kalium, natrium, fosfor, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, vitamin K, dan masih banyak lagi. Kandungan antioksidan pada buah kiwi juga cukup tinggi, bahkan kulitnya memiliki kandungan tertinggi dibandingkan dengan dagingnya.

 

Lalu manfaat kiwi untuk kesehatan tubuh apa sih?

 

  • Buah kiwi merupakan buah yang bagus untuk mencegah atau melawan kanker.
  • Bagi Moms yang menderita hipertensi, Moms juga bisa mengkonsumi buah ini sebagai obat.
  • Kabar baik bagi Moms yang sedang diet, kandungan serat pada kiwi bagus juga untuk melengkapi program diet Moms karena melancarkan pencernaan.
  • Sering melihat buah kiwi sebagai infused water? Ya, buah ini juga bagus untuk detoksifikasi.
  • Melawan bakteri E-Coli yang di beberapa kasus bisa membuat manusia keracunan makanan.
  • Anti peradangan
  • Anti allergen
  • Menekan resiko diabetes

 

Kalau untuk ibu hamil? Jangan ragu ya Moms, kiwi juga punya manfaat extra untuk ibu hamil :

 

  • Vitamin C yang terkandung pada kiwi bisa menjaga kekebalan tubuh Moms sehingga Moms tidak gampang sakit.
  • Beberapa ibu hamil ternyata rentan terkena hipertensi, buah kiwi bisa membantu masalah hipertensi pada Moms.
  • Ibu hamil tak lagi sembelit karena mengkonsumsi buah kiwi. Serat pada buah kiwi bisa membantu Moms BAB dengan lancar.
  • Kesegaran buah kiwi bisa mengatasi rasa mual Moms, ini juga karena rasa asam bercampur manis yang terkandung pada buahnya.
  • Antioksidan pada kiwi termasuk tinggi dan bisa melindungi DNA sang janin.
  • Vitamin E juga bisa membuat kulit Moms menjadi lebih halus dan kenyal.

 

Nah, jangan ragu mengkonsumsi buah kiwi ya!

Share IconBagikan Artikel

Facebook ShareTwitter Share
Rekomendasi Produk
Seamless High Waist Slimming Boyshort / Celana Pelangsing
Seamless High Waist Slimming Boyshort / Celana Pelangsing

IDR 279,000

Maternity & Nursing Dress in Lace with Cold Shoulder in Rib Baju Hamil Menyusui
Maternity & Nursing Dress in Lace with Cold Shoulder in Rib Baju Hamil Menyusui

IDR 399,000

Little Tree Baby Nappy Balm Pelembab Bayi
Little Tree Baby Nappy Balm Pelembab Bayi

IDR 159,000

Mombella Safety Edge Corner Cushion Guard Pengaman Tepi & Sudut Meja - Black
Mombella Safety Edge Corner Cushion Guard Pengaman Tepi & Sudut Meja - Black

IDR 460,000

anello® Shoulder Bag with Mouthpiece Tas Ransel - Navy
anello® Shoulder Bag with Mouthpiece Tas Ransel - Navy

IDR 990,000

Featured Brands

Little Tree Brand
Mombella Brand
Olababy Brand
Sunmum Brand
Jeelly Brand
Mugu Brand
Cipu Brand

Service

E-mail cs@mooimom.id
Customer Care (021) 24520868
Opening Hours Mon - Fri (09.30 - 17.30)

FOLLOW US ON

Follow MOOIMOM Instagram https://www.instagram.com/mooimom.id/Follow MOOIMOM Line https://line.me/R/ti/p/%40mau7665rFollow MOOIMOM Facebook https://www.facebook.com/mooimomid/Follow MOOIMOM Youtube https://www.youtube.com/channel/UCrRvWHrQqd_lwAAwo-A2xMg

Get updates on new maternity and nursingwear products!

Copyright © MOOIMOM CO., LTD. All Rights Reserved