Ini Efeknya! Alasan Kenapa Setelah Melahirkan Dilarang Tidur Pagi

Pernahkah Moms mendengar jika setelah melahirkan dilarang tidur pagii? Kira-kira apa efek tidur pagi setelah melahirkan? Apakah benar-benar berbahaya? Lalu, apa pula alasannya setelah melahirkan dilarang tidur pagi? Yuk, simak penjelasannya disini!

Benarkah Setelah Melahirkan Dilarang Tidur Pagi? Efek Tidur Pagi Setelah Melahirkan

Benarkah setelah melahirkan dilarang tidur pagi? Banyak ibu yang meyakini, khususnya ibu yang hidup di zaman 90an bahwa efek tidur pagi setelah melahirkan selama 40 hari bisa menyebabkan sel-sel darah putih naik ke kepala dan dapat menimbulkan kebutaan. Keyakinan efek tidur pagi ini sudah berkembang di Indonesia sejak zaman dahulu dan masih dipercaya oleh sebagian besar ibu hingga saat ini.

---

Baca Juga:
Bahaya Moms! 5 Alasan Kenapa Ibu Hamil Dilarang Tidur Pagi

---

Lalu, pertanyaannya apakah keyakinan tentang efek tidur pagi setelah melahirkan itu benar adanya, sehingga Moms setelah melahirkan dilarang tidur pagi?

Menurut kebanyakan ahli medis, salah satunya yaitu dr Prima Progestian, SpOG mengatakan bahwa hal tersebut hanyalah sebuah mitos. Hal serupa juga disampaikan oleh Kementerian Komunikasi dan Informatika Republik Indonesia bahwasanya efek tidur pagi setelah melahirkan bisa menyebabkan kebutaan adalah sebuah kebohongan alias hoax.

Bahkan para dokter menganjurkan agar ibu yang baru saja melahirkan memiliki waktu istirahat yang cukup. Ketika ibu memiliki kesempatan untuk tidur, maka ibu menyusui harus segera tidur. Adapun tanggapan tentang naiknya sel-sel darah putih ke otak merupakan mitos yang belum bisa diketahui secara pasti kebenarannya.

Sementara peningkatan sel darah putih sebagai efek tidur pagi yang diyakini oleh banyak orang sebenarnya adalah disebabkan karena terjadinya reaksi tubuh terhadap mikroorganisme patogen yang muncul pasca melahirkan.

Setelah persalinan, ibu akan berisiko mengalami anemia, obesitas, infeksi bakteri di vagina dan infeksi penyakit lainya.

Tidur Yang Cukup Lebih Penting Dari Efek Tidur Pagi Setelah Melahirkan?

Mengingat tidak ada kaitannya antara tidur pagi dan efek tidur pagi yang menyebabkan kebutaan, maka meningkatkan kualitas tidur bagi ibu yang baru saja melahirkan merupakan satu hal yang mutlak.

Daripada Moms sibuk memikirkan efek tidur pagi yang belum pasti kebenarannya, ada baiknya Moms kembali mengatur waktu tidur agar jam istirahat terpenuhi. Bagaimanapun juga tidur yang cukup akan mempengaruhi produksi ASI pasca melahirkan.

---

Baca Juga:
Posisi Tidur Ibu Hamil Trimester Kedua agar Lebih Nyaman

---

Alih-alih efek tidur pagi bisa menyebabkan kebutaan, tidur yang kurang bisa berisiko penyakit yang lebih berbahaya mulai dari obesitas, terganggunya sistem imun hingga berkurangnya kualitas ASI.

Jadi sudah tahu kan Moms kalau efek tidur pagi setelah melahirkan itu tidak benar? Nah, sekarang waktunya Moms memiliki UV Sterilizer box untuk membersihkan berbagai perlengkapan si kecil nantinya. Tenutnya Moms bisa mendapatkan produk ini di website Mooimom.