Gejala Anemia Saat Kehamilan dan Cara Mengatasinya

Anemia pada Moms yang sedang hamil apabila tidak ditangani dengan benar dapat meningkatkan risiko terjadinya komplikasi yang berbahaya seperti persalinan prematur. Selain itu, anemia juga dapat meningkatkan risiko berat badan lahir rendah pada bayi. Bagi Moms, anemia juga dapat meningkatkan risiko depresi pasca persalinan dan kematian pasca melahirkan.

Dilansir dari suatu sumber, Moms yang sedang hamil memerlukan lebih banyak sel darah untuk mendukung perkembangan janin. Anemia pada Moms yang sedang hamil dapat menyebabkan kebutuhan ini tidak mencukupi sehinga oksigen yang disalurkan pada jaringan tubuh dan janin menjadi terbatas. Moms juga perlu mencermati kadang-kadang gejala anemia pada Moms yang sedang hamil mirip dengan gejala hamil yang umumnya dialami. Apalagi anemia ringan, tidak menimbulkan gejala yang jelas.

Baca juga: Ini Risiko Konsumsi Junk Food Saat Hamil

Apabila anemia semakin parah, kemungkinan Moms yang sedang hamil akan merasakan beberapa gejala seperti berikut:

• Cepat lelah
• Merasa lemah
• Kulit tampak pucat
• Denyut jantung tidak teratur
• Sesak napas
• Nyeri dada dan sakit kepala

Untuk memastikan diagnosis anemia, Moms memerlukan untuk melakukan tes darah. Pemeriksaan darah pada umumnya dilakukan pada pemeriksaan kehamilan yang pertama dan juga sekali lagi selama kehamilan. Moms yang sedang hamil memerlukan 27 miligram zat besi per hari. Untuk mengatasi anemia, Moms yang sedang hamil dapat melakukan beberapa cara berikut:

• Mengonsumsi suplemen zat besi
• Menambah asupan makanan kaya zat besi
• Memenuhi kebutuhan vitamin C

 

Baca juga: Ini Kegunaan Kalsium Bagi Kehamilan

Sebaiknya Moms tidak menganggap remeh anemia karena dpat mengganggu perkembangan janin dan juga kondisi kesehatan Moms yang sedang hamil secara keseluruhan. Konsultasikan kepada dokter untuk menjalani pemeriksaan zat besi dalam darah jika mengalami gejala anemia pada anemia pada Moms yang sedang hamil, seperti yang telah dibahas diatas.