Dada Moms Terasa Sesak Saat Hamil? Ini Penyebabnya

Disaat Moms sedang hamil, Moms sering kali mengalami keluhan fisik yang berbeda-beda. Ada Moms yang mengeluh karena pegal-pegal, kaki bengkak saat hamil, sulit tidur dan lain sebagainya. Bahkan beberapa Moms juga sering kali mengalami dada sesak disaat hamil. Dilansir dari suatu sumber, berikut penyebab dan juga risiko dari rasa sesak pada bagian dada yang Moms rasakan:

Baca juga: Ini Cara Meningkatkan Kualitas ASI

1. Dada terasa panas dan juga tertekan

• Penyebab: janin mengalami pergerakan yang berbeda-beda selama kehamilan
• Risiko: menyebabkan tekanan pada dinding perut sehingga dapat memicu terjadinya mual, mulas, dan gangguan sistem pencernaan yang mempengaruhi dada terasa tertekan dan terasa panas

2. Dada terasa sesak dan sulit bernafas

• Penyebab: Moms mengalami pilek dan juga flu sehingga meningkatkan hormone estrogen dan progesterone
• Risiko: kesulitan bernafas menyebabkan pembengkakan di rongga hidung dan mempengaruhi sistem pernafasan yang tidak normal dan mengakibatkan hidung menjadi tersumbat, dada terasa sesak dan kesulitan untuk bernafas dengan normal

3. Bertambahnya usia kehamilan

• Penyebab: bertambahnya usia kehamilan, maka bayi yang ada di dalam kandungan akan membesar dan menyebabkan ukuran rahim menjadi lebih lebar dan terasa seperti tertekan
• Risiko: kondisi perkembangan bayi yang semakin membesar apat menekan otot pernafasan yang telaknya diantara rongga dada dan perut dapat menyebabkan Moms kesulitan bernafas dengan lega. Dan Moms juga akan merasa dada terasa seperti sedang terhimpit benda berat dan terasa tidak nyaman.

4. Asam lambung meningkat

• Penyebab: Moms mengonsumsi makanan pedas, kopi, buah-buahan yang bergas seperti nangka, kelengkeng, atay mengonsumsi sayuran seperti kol dan sebagainya
• Risiko: asam lambung akan meningkat dan menekan perut sehingga menjadi kembung, terasa penuh, panas, dan tidak nyaman. Rasa mual dan muntah juga menyebabkan dada terasa sakit

5. Nyeri pada dada di bagian kiri dan kanan

• Penyebab: posisi tidur yang terlalu banyak miring ke kiri atau ke kanan dapat menyebabkan frekuensi aliran darah ke otot jantung terhambat
• Risiko: dada akan terasa seperti di bebani oleh benda berat, terasa sesak dan nyeri pada bagian rongga dada. Apabila bagian dada kiri yang sakit, maka akan menjalar ke sebelah kanan, begitu juga sebaliknya.

Baca juga: Darah Rendah Pada Ibu Hamil

Penyebab-penyebab dari sesaknya atau sakitnya bagian dada Moms masih dapat dihindari, namun apabila sakitnya masih terus berkelanjutan maka akan lebih baik Moms banyak mengonsumsi air putih dan juga berolahraga ringan. Apabila semakin parah, jangan lupa untuk memeriksakannya ke dokter ya Moms.