Cara Mengganti Popok Bayi dengan Benar Agar Si Kecil Bebas dari Ruam

Sebagai orang tua, biasanya mengganti popok adalah hal yang sudah biasa dan sering dilakukan dengan mudah. Namun jika saat moms menggantikan si kecil popok, dan menemukan ruam di sekitar tubuh yang menggunakan popok, itu bisa jadi disebabkan karena kesalahan moms saat mengganti popok bayi. Meski terlihat mudah, namun moms tetap harus teliti agar si kecil tidak mengalami ruam popok untuk kesekian kalinya. Nah moms, untuk memastikan langkah mengganti popok yang moms lakukan sudah benar atau belum, moms bisa menyimak cara mengganti popok bayi dengan tepat dan benar.

Berapa Lama Popok Bayi Harus Diganti dan Apa yang Harus Dipersiapkan Sebelum Mengganti Popok Bayi?

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyarankan para ibu untuk mengganti popok si kecil sesering mungkin dengan durasi sekitar 2 - 3 jam sekali, terutama pada bayi yang baru lahir, sebab biasanya bayi yang baru lahir akan lebih sering buang air kecil; di mana dalam sehari bayi yang berusia kurang dari 1 bulan memiliki frekuensi buang air kecil sebanyak 20 kali dalam 1 hari. Lalu saat moms ingin mengganti popok si kecil, perlengkapan apa saja yang harus dipersiapkan? Jangan lupa dilist ya moms!

• Popok baru si kecil,
• Tisu basah khusus untuk bayi atau waslap basah yang berbahan lembut,
• Tisu kering,
• Krim popok bayi yang berfungsi sebagai pelembab di bagian area yang akan dipasang popok,
• Kantong plastik untuk meletakkan popok bekas pakai,
• Baju ganti si kecil,
• Matras atau perlak sebagai alas bayi.

---

Baca juga:
Bayi Baru Lahir Jarang Pipis? Kenali Penyebabnya, Moms!

---

Begini Cara mengganti popok bayi yang benar

Saat moms akan mengganti popok bayi di tempat umum atau pada saat moms tidak berada di rumah, moms harus mempersiapkan matras atau perlak untuk si kecil. Jika sudah, moms bisa meletakkan si kecil di atas matras atau perlak dan moms bisa mengikuti langkah selanjutnya:

1. Moms harus sudah mencuci tangan sampai bersih dengan menggunakan sabun dan air mengalir,
2. Keringkan tangan moms hingga kering sepenuhnya,
3. Moms juga bisa membersihkan tangan dengan menggunakan hand sanitizer,
4. Jika tangan moms sudah dalam keadaan bersih, langkah pertama yang harus moms lakukan adalah membuka baju si kecil agar memudahkan moms dalam mengganti popok,
5. Tidurkan si kecil dalam posisi telentang di atas perlak atau matras yang memiliki permukaan lembut,
6. Lepaskan popok dengan membuka perekat di kedua sisi kanan dan kiri atau moms dapat menyobeknya di kanan dan kiri jika popok yang digunakan adalah popok jenis celana,

1. Setelah itu moms bisa memegang kedua pergelangan kaki si kecil dan kemudian moms bisa mengangkat bokong si kecil secara perlahan agar popok kotornya dapat ditarik ke bagian luar,
2. Jika sudah, ambil bagian depan popok dan lipat hingga menutup bagian popok yang kotor. Lalu moms bisa menyelipkan popok tersebut di bagian bawah bokongnya,
3. Moms bisa membasuh secara halus bagian kemaluan si kecil dan daerah di sekitar kemaluan dengan menggunakan tisu basah atau waslap,
4. Lakukan dengan membasuh dari bagian depan ke bagian belakang untuk mencegah menyebarnya bakteri yang dapat meningkatkan resiko infeksi saluran kemih,
5. Bersihkan juga bagian sela - sela lipatan selangkangan si kecil dengan benar - benar bersih,
6. Lalu keringkan bagian yang basah dengan menggunakan tisu kering,
7. Jika sudah, moms bisa memberikan pelembab dengan krim khusus popok untuk meminimalisir ruam popok,
8. Jika sudah moms bisa mengangkat kedua pergelangan kaki si kecil hingga bokongnya terangkat, untuk mengambil popok yang kotor,
9. Jika popok kotor sudah dikeluarkan, moms bisa segera memasukkan atau menyisipkan popok bersih di bawah bokong hingga masuk atau sejajar dengan bagian pinggang,
10. Jika moms menggunakan jenis popok celana, maka masukkan satu persatu kaki si kecil ke dalam lubang popok yang berbentuk celana. Jika sudah, moms bisa mengangkat kedua kakinya hingga bokong si kecil terangkat, lalu naikkan popok hingga sejajar dengan pinggang,
11. Jika moms menggunakan popok perekat, moms bisa mengencangkan perekat dari bagian belakang ke bagian depan popok,
12. Setelah itu moms coba untuk memasukkan dua buah jari moms di antara pinggang dan popok bayi, tujuannya untuk memastikan apakah popok terpasang dengan pas, terlalu kencang, atau terlalu longgar,
13. Untuk popok yang kotor, moms bisa membuangnya ke tempat sampah dengan membungkusnya terlebih dahulu dengan plastik,
14. Jika semua step sudah selesai, moms bisa meletakkan si kecil di tempat yang lebih aman dan nyaman.

---

Baca juga:
3 Kondisi Penyebab Bayi Jarang Pipis

---

Perhatikan Hal ini Saat Mengganti Popok Bayi

Ada beberapa hal yang harus moms perhatikan saat mengganti popok si kecil, sebab jika tidak melakukannya dengan detail maka akan berbahaya untuk si kecil:

• Moms dilarang untuk meninggalkan si kecil dalam keadaan seorang diri di atas meja ganti popok atau di tempat lainnya yang dianggap berbahaya,
• Pastikan tangan moms dalam keadaan bersih pada saat sebelum dan sesudah mengganti popok si kecil.

Jika moms sudah mengetahui cara mengganti popok bayi dan mengaplikasikannya sesuai dengan prosedur yang berlaku, maka si kecil akan terhindar dari ruam popok loh moms!