Berbagai Cara Menunda Kehamilan, Ini 13 Macam Makanan yang Dipercaya Bisa Mencegah Kehamilan

Masih berencana untuk menunda kehamilan Moms? Ternyata nggak cuma dari KB, Moms bisa menunda kehamilan dengan mengonsumsi beberapa makanan dibawah ini. Beberapa makanan dipercaya bisa menunda kehamilan.

Jarak anak pertama dan selanjutnya memanglah harus dipikirkan matang-matang. Jika saat ini Moms berencana untuk memunda, beberapa makanan dibawah ini dipercaya bisa menunda kehamilan, apa saja ya ?

13 Macam Makanan yang Dipercaya Bisa Menunda Kehamilan

1. Pepaya

Jika Moms dan Dads tidak menggunakan pengaman saat berhubungan seksual, cobalah untuk memakan pepaya dua kali sehari selama 3-4 hari setelah berhubungan seks. Hal itu dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan. Pepaya dapat menjadi obat KB yang efektif untuk mencegah kehamilan.

Dads juga bisa memakan pepaya untuk mengurangi jumlah sperma, saat berencana mencegah kehamilan. Jangan khawatir, karena jumlah sperma akan kembali normal saat konsumsi pepaya dihentikan.

Baca Juga: 

Fakta dan Mitos Kehamilan Menurut Islam yang Tidak Boleh Sembarang Dipercaya

2. Jahe

Jahe dapat menginduksi tubuh Moms sehingga terjadi menstruasi. Itu alasannya, jahe dipercaya bisa dikonsumsi untuk mencegah kehamilan. Tambahkan parutan jahe ke dalam panci berisi air mendidih. Matikan setelah lima menit, matikan kompor dan saring air campuran parutan jahe.

Minumlah satu teh racikan teh jahe kental setiap hari, setelah Dads dan Moms berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi.

3. Aprikot

Aprikot adalah buah yang bisa dimanfaatkan untuk mencegah implantasi janin secara alami. Tambahkan 100 gram aprikot kering, dan dua sendok makan madu ke dalam secangkir air.

Rebus campuran bahan-bahan di atas selama 20 menit dan minumlah secara rutin. Moms juga bisa mengonsumsi lima sampai 10 biji buah aprikot sehari setelah berhubungan seksual sampai mendapatkan menstruasi.

4. Buah ara

Buah ara atau disebut juga sebagai buah kering dapat digunakan sebagai salah satu metode pengendalian kelahiran terbaik. Buah satu ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah Moms.

Makanlah buah ara kering 2-3 buah sehari setelah melakukan hubungan intim untuk mencegah kehamilan. Tapi ingat, jangan makan berlebihan karena dapat menyebabkan perut menjadi buncit.

Baca Juga: 

10 Mitos Kehamilan Jawa yang Masih Dipercaya Banyak Orang

5. Kayu manis

Kayu manis dikenal sebagai bahan makanan yang dapat merangsang rahim, dan dapat menyebabkan keguguran. Dimana dampaknya terlihat seperti melakukan aborsi.

Namun, kayu manis tidak berfungsi secara instan. Jadi harus dikonsumsi secara teratur untuk jangka waktu yang lama. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan kayu manis sebagai metode mencegah kehamilan yang aman.

6. Juniper Berries atau Kala Jamun

Moms juga bisa memakan buah kala jamun untuk mengontrol kelahiran. Buah yang satu ini harus dimakan selama tiga hari berturut-turut setelah melakukan hubungan seks.

7. Vitamin C

Vitamin C adalah metode pencegahan kehamilan alami yang diklaim aman, Moms. Kandungan di dalamnya dapat mengganggu hormon progesteron serta mencegah konsepsi. Minum 1500 mg tablet vitamin C dua kali sehari selama 2-3 hari setelah berhubungan seks tanpa menggunakan kondom.

Tapi, perlu Moms tahu bahwa mengonsumsi vitamin C terlalu banyak dapat berakibat buruk pada tubuh. Sehingga sangat disarankan untuk tidak mengonsumsi vitamin C jika sedang minum obat obat antikoagulan atau menderita anemia sel sabit. Ini adalah obat yang bekerja untuk mencegah pengumpulan darah. Pada umumnya obat antikoagulan disebut juga pengencer darah.

8. Asafoetida (Hing)

Minum jus asafoetida yang dicampur dengan air setiap bulannya, dapat mencegah konsepsi dan mencegah terjadinya kehamilan.

9. Peterseli

Peterseli juga merupakan obat rumahan yang efektif untuk mencegah kehamilan. Ini adalah ramuan ringan tanpa efek samping. Paling baik dikonsumsi sebagai teh.

10. Neem

Neem adalah salah satu solusi pasangan di India, untuk mencegah kehamilan pada pasangan yang belum ingin memiliki anak. Biasanya tersedia dalam ekstrak daun, minyak, dan daunnya sendiri.

Minyak neem atau mimba, bekerja membunuh sperma dalam waktu 30 detik jika disuntikkan ke dalam rahim. Sedangkan tablet mimba sendiri dapat meningkatkan sterilitas sementara pada pria.

11. Nanas

Khasiat nanas dapat mencegah implantasi janin, sehingga dapat digunakan untuk mencegah kehamilan. Bagi Moms yang ingin menunda kehamilan disarankan untuk mengonsumsi nanas mentah selama 2-3 hari setelah berhubungan seks.

Pada ibu hamil sendiri, sangat tidak disarankan mengonsumsi nanas. Salah satu zat di dalamnya dapat melunakkan mulut rahim jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Itu dapat mengakibatkan ibu hamil lebih mudah kontraksi.

"Trimester satu atau tiga bulan pertama (kehamilan) jangan deh," ujar spesialis kandungan dan kebidanan, dr Dewi Ratih Hendarto Putri, Sp.OG dalam program Ibu Pintar.

12. Soba

Soba mengandung 'rutin' yang dapat mencegah implantasi janin. Moms membutuhkan setidaknya 500 gram ramuan soba setiap hari, yang akan bekerja dengan baik sebelum dan sesudah berhubungan seks tanpa kondom. Hal terbaik dari konsumsi soba adalah tidak memiliki efek samping yang membahayakan tubuh.

13. Ratulu

Ratulu merupakan sejenis umbi liar, yang bisa digunakan sebagai metode alami untuk mencegah kehamilan. Cobalah untuk mengonsumsi ubi liar dua kali sehari secara teratur.

Dibutuhkan satu atau dua bulan, sampai ratulu ini bekerja sebagai obat KB. Jadi, pastikan untuk tidak melewatkan satu hari pun tanpa mengonsumsi buah ini untuk mencegah kehamilan.