Berapa Lama ASI Eksklusif Dijalankan?

Hal apa yang turut disarankan dokter, tak lama sesudah Moms menyelesaikan proses persalinan?

Pemberian air susu ibu (ASI) eksklusif.

Proses awal pemberian ASI eksklusif dinamai Inisiasi Menyusui Dini atau IMD. Waktu terbaik IMD adalah 60 menit pertama atau satu jam sesudah bayi lahir. Dalam proses IMD, bayi akan, secara mandiri, mencari untuk kemudian menemukan puting payudara ibu. Maka ia mulai membuka mulut, mengulum puting ibu dan menyusu. Pertanyaannya kemudian: berapa lama durasi terbaik memberikan ASI eksklusif selepas IMD?

Berikut panduannya, ya, Moms.

1. Beberapa hari awal pascakelahiran

Pada hari-hari pertama pascakelahiran, payudara Moms memproduksi kolostrum. Cairan pekat itu menyediakan antibodi dan nutrisi terlengkap yang dibutuhkan bayi. Inilah imunisasi alami bagi bayi.

2. Empat hingga enam pekan kemudian

Sepanjang periode ini, imunitas bayi mulai terbentuk. Tubuhnya akan dengan sekuat tenaga melawan infeksi yang kerap menyerang bayi.

3. Tiga sampai empat bulan

Ketika memasuki usia tiga bulan, bayi mulai memiliki sistem pencernaan yang matang. Tubuhnya belajar menoleransi zat-zat asing yang masuk ke dalam sistem pencernaan. ASI eksklusif dalam periode ini memungkinkan bayi melawan risiko infeksi telinga, pernapasan serta sistem pencernaan.

Baca Juga: Manfaat ASI Eksklusif untuk Tubuh Moms dan Bayi

4. Enam bulan

Memberikan ASI eksklusif hingga enam bulan kehidupan bayi seolah-olah "tabungan" kesehatan selama setahun berikutnya. Selain menyelamatkan bayi dari risiko pelbagai infeksi, pemberian ASI eksklusif hingga enam bulan dapat menghindarkan Moms dari risiko kanker payudara.

5. Sembilan bulan

Bayi yang menerima asupan ASI eksklusif hingga sembilan bulan mampu mengembangkan otak semaksimal mungkin. Kelak, pikirannya yang tajam akan diiringi tubuh yang sehat.

Baca Juga: Tips Memberikan ASI Eksklusif Meski Moms Bekerja

6. Satu tahun

Pemberian ASI eksklusif hingga setahun kehidupan bayi akan memberikannya bekal untuk mencerna lebih banyak variasi makanan.

7. 18 bulan

Dalam periode ini, Si Kecil akan memperoleh kenyamanan yang lebih panjang. Sebab, ia telah lebih dari setahun memperoleh asupan ASI eksklusif. Selain itu, ikatan antara ibu dan anak pun semakin erat.