4 Tips Merawat Payudara Saat Menyusui

Moms yang sedang menyusui, sebaiknya tidak sembarang menyentuh puting payudara dengan tangan yang tidak dicuci untuk menghindari terjadinya infeksi.

Tangan yang kotor berpeluang membuat ASI terkontaminasi kotoran. Untuk itu, merawat payudara saat menyusui sama halnya dengan menjaga kebersihan alat makan. Hal itu perlu dilakukan untuk memastikan asupan yang dikonsumsi si Kecil tetap higienis.

Tips Merawat Payudara Selama Masa Menyusui

Moms yang sedang menyusui haruslah mencuci payudaranya dengan air dan sabun setiap hari kemudian mengeringkannya serta cucilah tangan sebelum menyusui.

Selain itu, beberapa tips ini dirangkum untuk membantu Moms dalam merawat payudara saat menyusui:

1. Sebelum Menyentuh Payudara, Cuci Tangan Lebih Dulu

Jagalah payudara dan puting tetap bersih dengan mencucinya setiap hari dengan air hangat saat mandi atau berendam. Hindari penggunaan sabun pada payudara karena dapat menyebabkan kulit kering, pecah-pecah, dan iritasi. Ini merupakan langkah awal untuk merawat payudara saat menyusui.

2. Kenakan Bra yang Tepat

Pilihlah bra menyusui atau bra biasa yang pas, tetapi tidak terlalu ketat. Katun adalah pilihan kain yang sangat baik karena memungkinkan kulit tetap bernapas.

3. Pastikan Bayi Menempel dengan Benar saat Menyusu

Biarkan bayi menyusu dengan baik sejak menyusui pertama kalinya, dan lakukan setidaknya setiap 2-3 jam sekali untuk membantu mencegah perkembangan masalah payudara yang menyakitkan. Seperti puting yang sakit, saluran susu yang tersumbat, dan lainnya.

4. Gantilah Breast Pad Secara Berkala

Jika Moms ingin mencegah ASI rembes ke baju, Moms bisa menggunakan MOOIMOM Disposable Breast Pad untuk membantu menyerap ASI, pastikan untuk menggantinya saat sudah basah. Bantalan menyusui yang bersih dan kering dapat membantu mencegah puting yang sakit, sariawan, atau mastitis.

Untuk mendapatkan MOOIMOM Disposable Breast Pad Moms bisa klik di sini.