Payudara Bengkak dan Sakit? Ini 3 Penyebab & Cara Mengatasi Pembengkakan Payudara

Payudara bengkak dan sakit? Ketahui penyebab dan cara mengatasi pembengkakan payudara. Apa yang menyebabkan terjadinya pembengkakan payudara? Payudara bengkak dan sakit tentunya perlu Moms waspadai, yuk simak informasi selengkapnya di dalam artikel ini!

Pembengkakan payudara dan terasa sakit dapat terjadi dalam beberapa kondisi, seperti menjelang menstruasi dan ketika Moms sedang dalam fase menyusui. Payudara yang bengkak biasanya akan menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman. Bahkan, dalam kondisi yang lebih parah pembengkakan payudara bisa menyebabkan meriang dan panas.

---

Baca Juga:
Payudara Moms Bengkak Ketika Menyapih? Ini Dia 10 Cara Mengatasinya!

---

Penyebab Terjadinya Pembengkakan Payudara

Adapun penyebab terjadinya pembengkakan payudara adalah sebagai berikut:

Mastitis Bisa Menjadi Penyebab Pembengkakan Payudara

Pembengkakan payudara dapat terjadi akibat mastitis, yaitu kondisi jaringan payudara yang mengalami infeksi pada ibu menyusui. Adapun infeksi ini biasanya disebabkan oleh bakteri yang masuk melalui saluran ASI ketika puting payudara terluka. Sedangkan, payudara yang terluka dapat terjadi karena posisi menyusui yang salah, terlambat menyusui, bran yang terlalu ketat dan lain sebagainya.

Siklus Menstruasi

Selain itu, pembengkakan payudara juga bisa disebabkan karena siklus menstruasi. Keluhan ini biasanya dirasakan bersamaan dengan sindrom pramenstruasi atau PMS. Pembengkakan payudara menjelang menstruasi umumnya disebabkan oleh perubahan hormon pada tubuh wanita.

Pembengkakan payudara menjelang menstruasi biasanya terjadi pada kedua bagian payudara dan nyeri akan berhenti dengan sendirinya ketika masa menstruasi selesai.

---

Baca Juga:
Penyebab dan Cara Mengatasi Puting Bengkak saat Menyusui

---

Penyebab Lainnya.

Selain dua hal di atas, pembengkakan payudara juga bisa disebabkan karena adanya kista atau fibroadenoma (benjolan di payudara), penyumbatan getah bening payudara, gangguan hormon hingga kanker payudara.

Payudara Bengkak dan Sakit? Ini Cara Mengatasi Payudara Bengkak dan Nyeri

Adapun cara mengatasi payudara bengkak dan nyeri tergantung dari penyebabnya. Sementara, untuk pembengkakan payudara akibat mastitis, Moms bisa melakukan beberapa  cara berikut ini:

Mengkompres dan Memijat Payudara

Pembengkakan payudara akibat mastitis bisa diredakan dengan mengkompres dan memijat payudara menggunakan air hangat. Lakukan hal ini sesaat setelah menyusui.

Mengosongkan Payudara

penanganan pembengkakan payudara akibat mastitis selanjutnya juga bisa dilakukan dengan cara mengosongkan payudara. Mengosongkan payudara dapat dilakukan dengan cara dipompa atau menyusui bayi.

Menggunakan Bra yang Nyaman

Untuk mengurangi tekanan dan nyeri pada payudara, Moms bisa menggunakan bra yang lebih nyaman. Hindari penggunaan bra berkawat selama payudara bengkak dan nyeri.

Itu dia beberapa penyebab dan cara mengatasi pembengkakan payudara yang bisa Moms lakukan. Untuk memompa payudara secara maksimal serta membantu menghilangkan  payudara bengkak dan nyeri Moms bisa menggunakan pompa ASI praktis dari M3 Wireless Electric Breast Pump MOOIMOM.