MOOIMOM

MOOIMOM Prenatal Yoga Couple Class Offline E-Ticket x RS Pondok Indah Bintaro Jaya

Rp129,000

Loading...
cart icon

Add To Cart


Promotions

promotion icon

Yay You Get Maternity Legging for Free

more detail icon
promotion icon

Yeay! Gratis Ongkir

more detail icon

Deskripsi

arrow icon

MOOIMOM Prenatal Yoga Class adalah kelas yoga yang diperuntukkan kepada ibu hamil dengan usia kandungan lebih dari 5 bulan.

Yoga prenatal menjadi olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu hamil karena bisa bermanfaat untuk bumil dan bayi dalam kandungan. Yoga untuk ibu hamil ini dapat membantu Mom's untuk lebih rileks, melancarkan peredaran darah & mempersiapkan persalinan.

Gerakan dalam yoga prenatal dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan. seperti nyeri punggung bawah, mual, sakit kepala, dan sesak napas.

Enjoy your pregnancy with pain free.
Because #LebihNyamanBarengMOOIMOM

Manfaat Prenatal Yoga

arrow icon

1. Menurut American Pregnancy Association, rutin olahraga yoga saat kehamilan ini dapat mengurangi stres dan kecemasan.
Selain itu, yoga membantu bernapas dengan lambat dan berirama. Sehingga dapat mengaktifkan sistem saraf dan memblokir kortisol penyebab depresi.
2. Gerakan yoga yang mengombinasikan postur fisik, relaksasi, dan teknik pernapasan membantu moms mengalami depresi perinatal, depresi yang terjadi saat kehamilan.
3. Melakukan yoga rutin selama hamil secara signifikan dapat menurunkan cemas, gelisah, rasa tidak nyaman. Serta meningkatkan kemungkinan vaginal birth (melahirkan normal)

** Jangan lupa untuk membawa bantal, matras, dan tumbler di hari H event ya Moms!
** Minimal usia kehamilan peserta yaitu 25 minggu

size guide icon

Size Guide

close icon

Rincian Ukuran
close icon

Produk Terkait