Anak Suka Makanan Manis, Gunakan Cara Ini Moms

Siapa sih yang tidak suka makanan manis? Hampir semua anak-anak menyukai makanan manis, Meskipun gula juga merupakan sumber karbohidrat yang baik untuk memenuhi kebutuhan kalori si kecil, akan tetapi jika mengkonsumsi makanan manis ini terlalu sering, hal ini juga tidak begitu baik untuk tubuh si kecil. Moms dapat menjaga pola makan makanan manis si kecil sehingga kebutuhan gula pada si kecil pas untuk umurnya sekarang.

Moms dapat memperkenalkan padanya rasa-rasa yang lain, seperti asin, pedas, manis, gurih, asam, atau pahit. Moms bisa memperlihatkan kepada si kecil kalau rasa-rasa yang lain juga tidak begitu buruk untuk dirinya mengkonsumsinya. Moms juga dapat memberikan camilan dengan rasa yang berbeda-beda disaat waktu makan si kecil. Hal ini agar si kecil tidak hanya mengkonsumsi makan makanan manis saja sebagai camilan, melainkan si kecil bisa juga mengkonsumsi camilan dengan rasa yang gurih, asin, atau sedikit asam.

Moms juga dapat mengganti sumber manis dengan memakai buah-buahan. Moms masih bisa kok untuk memberikan permen untuk si kecil, tapi jangan memberikannya terlalu sering atau bahkan setiap waktu. Jangan juga untuk melarangnya karena si kecil nantinya akan menjadi semakin penasaran dan bisa-bisa memakan permen menjadi diam-diam.

Selain itu, disarankan untuk tidak selalu memberikan permen sebagai hadiahnya agar si kecil tidak menganggap sebagai sesuatu yang positif dan memiliki nilai emosional.