Sering Haus Saat Hamil, Apa Penyebabnya?

Saat hamil, perubahan tubuh yang terjadi memang sangat banyak. Salah satunya adalah tubuh sering sekali haus dan mudah dehidrasi. 

Tapi, apakah kondisi sering haus saat hamil ini normal terjadi? Apa penyebab dibalik kondisi ini?

Mamapedia akan memberikan jawabannya untuk Moms. Simak sampai habis, ya!

1. Kebutuhan cairan yang meningkat

Moms, saat hamil, tubuh Moms membutuhkan cairan lebih banyak. Untuk itu, Moms juga akan disarankan untuk mengonsumsi air putih lebih banyak.

Respon alami dari tubuh untuk mengonsumsi air lebih banyak sesuai dengan kebutuhan akan memberikan efek haus terus-menerus.

2. Peningkatan volume darah

Saat hamil, volume darah meningkat untuk memenuhi kebutuhan oksigen Si Kecil dalam kandungan. Darah tambahan memungkinkan asupan air tambahan.

Jadi, bahkan jika Moms minum air berlebih hal itu semata-mata untuk peningkatan volume darah Moms.

3. Pembentukkan sel dan jaringan baru

Cairan berlebih tak semata-mata untuk menyelesaikan rasa haus saja lho, Moms. Air yang cukup juga bermanfaat untuk pembentukkan sel dan jaringan baru di dalam tubuh, yang dapat memberikan banyak manfaat untuk metabolisme.

Mulai dari proses penyaluran nutrisi dari tubuh Moms ke janin, membentuk cairan ketuban, proses detoksifikasi atau pengeluaran racun, hingga mengoptimalkan sistem pencernaan ibu hamil.

4. Sering buang air kecil

Memasuki trimester kedua, rahim mulai membesar. Hal ini juga menyebabkan kandung kemih Moms tertekan yang membuat ibu hamil sering buang air kecil.

Nah, semakin sering buang air kecil, tentu saja asupan cairan di dalam tubuh lebih cepat berkurang. Ini juga menjadi salah satu penyebab mengapa ibu hamil sering haus, Moms.

5. Tekanan darah rendah

Jika Moms memiliki tekanan darah rendah, sering haus saat hamil juga menjadi wajar terjadi. Hal ini perlu diperhatikan karena darah rendah bisa menyebabkan komplikasi pada janin.

Tetap minum air putih yang cukup, ya!

6. Diabetes insipidus

Ini adalah salah satu kondisi langka yang dapat menyebabkan rasa haus yang berlebihan, bersama dengan poliuria, selama kehamilan. Untuk mendapatkan diagnosis yang tepat Moms pun harus ke rumah sakit untuk membantu serta mengobati kondisi ini.

Mencukupi cairan tubuh selama kehamilan adalah hal yang wajib. Minumlah banyak cairan tanpa harus menunggu rasa haus, Moms. Hal ini efektif untuk memperlancar penyaluran nutrisi dan oksigen ke dalam janin, serta membuat tubuh Moms tetap bugar selama kehamilan.

Untuk menciptakan kehamilan sehat dan bebas dehidrasi, penuhi kebutuhan cairan Moms dengan Prenavita Milk Vanilla Flavoured.

Kaya akan asam folat, kalsium, serta vitamin D yang sangat penting untuk kehamilan dan kesehatan janin, minuman suplemen ini bisa Moms konsumsi #SatuSachetSetiapHari.

Selamat mencoba, jaga kesehatan Moms dan janin, ya!