Resep MPASI: Buah Naga Yoghurt (8 Bulan keatas)

Keraguan akan memberikan yoghurt kepada si kecil yang baru menginjak umur 8 bulan pasti ada. Tapi ternyata Moms, yoghurt memiliki manfaat yang baik untuk si kecil lho! Yoghurt memiliki senyawa bakteri yang mudah dicerna oleh bayi. Akan tetapi, dalam pemilihan yoghurt, Moms juga harus tetap jeli untuk memilih yoghurt yang aman untuknya, seperti:

 

• Memilih yoghurt yang mengandung bifidobacterium
• Memilih yoghurt tanpa rasa, tanpa gula, dan tanpa pewarna buatan.
• Memilih yogurt yang terbuat dari susu segar murni.
• Beli yogurt yang dikemas dengan baik, disimpan pada suhu dingin, dan tidak kadaluarsa.
• Perhatikan si kecil terlebih dahulu apakah si keci memiliki riwayat alergi protein susu pada keluarga atau tidak

 

Nah, kalau sudah mengetahui cara memilih yoghurt yang tepat untuk si kecil, Moms bisa kok untuk mengkreasikan yoghurt tersebut denga buah-buahan untuk si kecil seperti dengan buah naga.

 

Bahan:

• 1 buah naga 
• 1 sdm yoghurt tanpa rasa
• 60 ml air matang

 

Langkah-langkah:

1. Kupas buah naga kemudian potong kecil-kecil

2. Blender dengan yogurt dan air.

3. Sajikan untuk si Kecil

 

Selamat mencoba Moms!

 

Sumber: www.popmama.com