PD Moms Sering Terasa Nyeri Pada Masa Menyusui? Coba Baca Ini Deh Moms!

Pada masa usia si kecil masih berada dalam rentang 0-6 bulan, Moms diwajibkan untuk melakukan pemberian ASI eksklusif kepada si kecil. Hal ini dikarenakan, pada rentang usia tersebut bayi sangat membutuhkan nutrisi yang ada di dalam ASI untuk mendukung dan mengoptimalkan perkembangan si kecil. Oleh karenanya, pada masa ini pun Moms akan lebih sering menyusui si kecil jika dibandingkan ketika si kecil sudah memasuki masa MPASI yang berada sekitar usia 7 bulan keatas. 

Dalam hal ini, muncul keluhan-keluhan yang dialami oleh Moms yang masih aktif menyusui si kecil seperti salah satunya adalah payudara yang terasa sakit dan nyeri. Sebenarnya, Moms tidak perlu khawatir karena hal ini sangat umum terjadi di kalangan busui. Namun memang kondisi ini sangatlah tidak nyaman bagi Moms karena selain rasa nyeri dan sakit pada payudara, Moms juga pasti khawatir akan rasa sakit tersebut bisa bertambah pada saat menyusui si kecil. 

Payudara Moms yang sakit pada masa menyusui bisa disebabkan karena berbagai hal seperti produksi asi berlebihan (hiperlaktasi), infeksi jamur, dermatitis, bayi tongue-tie dan bayi tumbuh gigi. Selain itu, hal ini juga bisa disebabkan karena Moms tidak menggunakan bra yang tepat. Tahukah Moms, menggunakan bra yang tidak tepat pada saat menyusui bisa membuat payudara Moms menjadi tidak nyaman sampai akhirnya terasa nyeri dan sakit. Hal ini dikarenakan bra biasa bisa saja terlalu ketat dan berbahan yang tidak lembut. Oleh karena itu, Moms menyusui harus menggunakan bra khusus menyusui agar bisa menghindari payudara Moms terasa nyeri dan sakit. Mooimom Extra Soft Crossover Maternity & Nursing Bra memiliki bahan yang lembut, elastisitas yang tinggi dan dapat menyangga payudara dengan baik sehingga bra ini sangat nyaman dan dapat membantu serta memudahkan Moms pada masa menyusui. 

---

Baca Juga :

---

$[banner_single}$

Selain menggunakan bra khusus untuk menyusui, ada berbagai cara untuk bisa mengatasi payudara Moms yang sering terasa nyeri dan sakit. Yuk simak beberapa cara berikut:

1. Ubah Posisi Menyusui

Posisi menyusui yang kurang tepat dapat menyebabkan puting payudara Moms menjadi luka dan lecet karena perlekatan mulut si kecil ke putih payudara Moms tidak melekat dengan baik. Tips agar Moms bisa memposisikan si kecil dengan baik saat menyusui adalah dengan memastikan mulut bayi berada tepat di puting payudara kemudian rangsang bibir si kecil dengan puting payudara agar mulut si kecil bisa terbuka dengan lebar.

2. Pijat dan Kompres Hangat Payudara

Salah satu tips untuk mengatasi payudara Moms yang nyeri dan sakit adalah dengan memijat secara perlahan dan juga menggunakan air hangat untuk mengompres payudara Moms. Cara ini bisa membantu melancarkan ASI Moms yang tersumbat dan mengurangi rasa nyeri pada payudara. 

---

Baca Juga :

---

3. Menggunakan Krim Lanolin

Salah satu hal yang juga bisa mengatasi rasa nyeri dan sakit pada payudara Moms adalah krim lanolin. Krim lanolin ini dapat membantu menyembuhkan puting payudara Moms yang mengalami iritasi ringan penyebab rasa nyeri tersebut. Moms bisa menggunakan Mooimom Lanolin Nipple Cream karena dengan bahan emolien, krim ini dapat mengatasi masalah seperti puting payudara kering, lecet, iritasi hingga luka terbentur. Mooimom Lanolin Nipple Cream juga aman untuk bayi dan praktis karena dalam penggunaannya, Moms tidak perlu membersihkannya lagi pada payudara Moms sehingga si kecil bisa langsung menyusu. 

4. Oles Sedikit ASI Pada Puting Payudara

Selain krim lanolin, ASI juga memiliki kandungan yang dapat membantu menyembuhkan luka ringan di puting payudara Moms. Caranya Moms hanya perlu mengoleskan sedikit ASI Moms ke puting payudara Moms dan biarkan mengering.