Moms, Ternyata Inilah Manfaat Gula Merah Untuk Bayi

Tak banyak yang tahu, ternyata manfaat gula merah untuk bayi sangatlah banyak lho Moms! Gula merah banyak digunakan di masyarakat karena dianggap lebih sehat dibandingkan dengan gula pasir biasa. Bahkan banyak yang mengatakan jika gula merah ini bisa mencegah penyakit diabetes lho Moms. Benarkah demikian?

Yuk simak manfaat gula merah untuk bayi dibawah ini Moms! Berikan yuk untuk Si kecil

Berikut Manfaat Gula Merah untuk Bayi, Yuk Berikan Untuk Si Kecil

Catat yuk Moms, ini dia manfaat gula merah untuk bayi

Baik untuk Sistem Pencernaan

Di dalam manfaat gula merah juga terkandung niacin yang akan membantu sistem pencernaan dan berperan penting untuk mengubah makanan menjadi energi.

manfaat gula merah ini akan berdampak positif bagi tubuh agar terhindar dari gangguan pencernaan.

Bahkan di beberapa daerah di India, penduduknya memiliki kebiasaan mengonsumsi gula merah usai makan besar. Mereka yakin bahwa kebiasaan makan gula merah baik untuk pencernaan makanan.

---

Baca Juga:
Kandungan dan Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit

---

Manfaat Gula Merah Untuk Bayi: Kaya akan Mineral

Karena tidak melalui proses pemurnian layaknya gula pasir, manfaat gula merah lain dapat menawarkan beberapa mineral penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah zat besi yang sangat dibutuhkan pengidap anemia atau bahkan ibu hamil, yang sangat mereka perlukan untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah.

Magnesium yang berperan dalam mengatur rangsangan sistem saraf pusat dan merilekskan otot.

Tak hanya itu, mengutip Journal of Physics, manfaat gula merah juga memiliki kandungan antioksidan yang mampu membantu sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Oleh karena itu, Moms mungkin bisa menambahkannya gula merah sebagai pemanis alami untuk minuman seperti teh atau kopi.

Membantu Pemeliharaan Tulang dan Otot

Gula merah mengandung sedikit kalium. 1 sendok teh gula merah menyediakan 1 persen kebutuhan harian potasium. 

Rata-rata orang Amerika mengkonsumsi 22 sendok teh gula sehari yang berarti bahwa jika Moms menggantinya dengan gula merah, ia akan dapat memenuhi 22 persen kebutuhan kaliumnya melalui gula merah saja! 

Sebanyak 22 sendok gula merah jelas sangat tidak sehat tetapi jika Moms mengganti gula biasa dengan gula merah dalam teh dan minuman harian lainnya, Moms akan dapat memenuhi antara 5-10 persen kebutuhan kalium. 

Kalium adalah mineral penting yang memainkan peran penting dalam kesehatan dan pemeliharaan tulang dan jaringan otot. Ini juga menjadi manfaat gula aren yang tentunya sayang bila dilewatkan.

---

Baca Juga:
Moms, Ini 8 Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

---

Meredakan Batuk dan Asma

Tahukah Moms bahwa ternyata manfaat gula merah untuk bayi sudah sejak lama digunakan sebagai obat dari beberapa penyakit umum, salah satunya seperti batuk.

Gula merah memiliki khasiat untuk mengobati batuk kering juga batuk berdahak, ini karena mereka bisa membersihkan saluran pernapasan dan mengencerkan lendir.

Tak hanya itu, manfaat gula merah untuk bayi juga memiliki sifat anti alergi yang berguna bagi pengidap batuk atau asma supaya tidak mudah kambuh. Para pengidap asma pun disarankan untuk mengganti gula dengan pemanis yang satu ini.

Sebagai Obat Rehidrasi Oral

Solusi rehidrasi oral digunakan untuk menjaga keseimbangan elektrolit dalam sel-sel tubuh kita. Ini menjadi salah satu manfaat gula merah yang tentunya bisa dicoba.

Larutan gula merah ini sangat penting dalam kasus diare atau muntah di mana seseorang kehilangan sejumlah besar cairan bersama dengan mineral dan garam. 

Untuk membuat larutan rehidrasi oral dengan gula merah, Moms cukup mencampurkan 6 sendok teh gula merah dan sendok teh garam dalam satu liter air hangat.

Biarkan si Kecil mengambil langkah untuk bereksplorasi. MUGU Playmat ini merupakan playmat bayi yang merupakan solusi terbaik untuk Moms dalam menyediakan sarana bagi tumbuh kembang si Kecil. Dengan ketebalan lebih dari 1 cm yang dapat meredam benturan dan cedera saat terjatuh, sehingga melindungi lutut bayi serta mengurangi rasa sakit, jadi Moms tidak perlu khawatir lagi membiarkan si Kecil bermain di atas MUGU Play Mat.