Manfaat Baby Spa untuk Perkembangan Bayi, Apa Saja?

Istilah baby spa tentunya bukan hal baru lagi bagi Moms. Beberapa tahun belakangan ini,  baby spa mulai bermunculan terutama di kalangan masyarakat perkotaan. Moms bisa lihat laman sosial media Moms milenial yang memosting banyak sekali foto buah hati mereka menikmati perawatan spa, baik itu pijat maupun terapi air. Baby spa menawarkan berbagai aktivitas, baik untuk bayi maupun Moms. Namun, benarkah baby spa bermanfaat bagi anak-anak atau hanya sekedar tren, ya?

Dalam perkembangannya, kegiatan spa tidak hanya mencakup perawatan mandi saja, tetapi juga perawatan lainnya, seperti pijat tubuh. Saat ini, spa bukan hanya untuk dinikmati orang dewasa, tetapi juga untuk bayi dan anak-anak. Idealnya, spa untuk anak dilakukan di bawah pengawasan terapis terlatih. Baby spa biasanya terdiri dari dua jenis kegiatan, yaitu hidroterapi dan pijat bayi. Tetapi, Moms perlu ingat bayi bisa mulai melakukan baby spa jika sudah mampu mengangkat kepalanya dengan tegak serta dapat mengendalikan leher dan kepalanya. Biasanya di usia 4 bulan, bayi sudah mulai memiliki kemampuan tersebut.

Baca Juga: Moms, Ini Pentingnya Bermain untuk Bayi Sedini Mungkin

Hidroterapi

Hidroterapi merupakan terapi air, dimana bayi ataupun anak-anak akan berenang di kolam renang dengan menggunakan baby swim ring. Mereka kemudian dapat dengan bebas menggerakkan tangan dan kaki mereka, mirip dengan keadaan ketika mereka masih dalam kandungan. 

Dikutip dari laman Herzindagi.com dalam artikel yang berjudul What is Hydrotherapy for Babies? Expert Explains Its Benefits, air memiliki efek penyembuhan yang menyehatkan tubuh manusia, salah satunya untuk otot dan tulang bayi yang masih lembut. Hidroterapi adalah teknik ilmiah yang membantu meningkatkan perkembangan bayi secara holistik. Enam bulan pertama kehidupan bayi baru lahir sangat penting terutama untuk perkembangan psikologisnya. 

Para ahli dalam penelitian di Norwegia percaya bahwa saat anak-anak menendang di dalam air, gelombang air akan merangsang mereka untuk melatih keseimbangan dan kemampuan koordinasi mereka. Tak hanya itu, hidroterapi juga akan menstimulasi otot lengan dan kaki bayi agar lebih kuat. Berdasarkan penelitian di Finlandia, bayi yang menjalani hidroterapi terbukti dapat belajar berjalan lebih cepat karena otot kaki mereka lebih terlatih dibandingkan dengan mereka yang tidak menerima terapi.

Terapi air juga membuat anak menjadi rileks, menambah nafsu makan, dan memperbaiki pola tidurnya. Hasil studi dari Jerman menunjukkan bahwa bayi yang sering berenang memiliki kemampuan motorik, sosial dan kognitif yang lebih baik.

Baca Juga: Yuk, Kenali Cara Bermain dengan Bayi Usia 0-12 Bulan untuk Optimalkan Perkembangannya 

Pijat Bayi

Sebelum melakukan pijat bayi, pastikan untuk mengikuti mood bayi.  Bayi harus dalam keadaang tenang dan tidak rewel. Jangan  melakukan teknik pijatan yang tampaknya membuat bayi  tidak nyaman. Selain itu, berdasarkan Mayo Clinic, waktu yang tepat lainnya adalah Moms perlu menunggu setidaknya 45 menit setelah menyusui. Memijat bayi terlalu cepat setelah makan dapat menyebabkan muntah.

Lebih dari itu, bayi yang  menjalani terapi pijat bayi dapati memiliki manfaat yang baik, yaitu:

• Menambah Berat Badan. Menurut studi Field TM, memberikan pijatan pada bayi prematur menunjukkan peningkatan berat badan setiap hari, sebanyak 47% lebih tinggi dibandingkan bayi tanpa stimulasi. Pijat bayi dapat berdampak pada peningkatan aktivitas sistem saraf vagus dan pergerakan perut yang menyebabkan penyerapan nutrisi lebih efisien.
• Memperbaiki Pola Tidur. Pijat dapat membuat bayi rileks, tidak mudah menangis, dan mudah tertidur. Sebuah penelitian terhadap bayi prematur yang dipijat hingga usia 8 bulan menunjukkan bahwa pijat bayi meningkatkan kualitas tidurnya.
• Meningkatkan Ikatan atau Bonding. Pijat bayi merangsang produksi hormon oksitosin yang dapat membangkitkan perasaan bahagia dan dicintai. Pijat bayi juga dapat memperkuat ikatan antara orang tua dan anak dengan menunjukkan kasih sayang melalui sentuhan.

Berdasarkan International Association of Infant Massage yang dikutip oleh Healthline.com dalam artikel Your Guide to Baby Massage,  pijat bayi dapat membantu menstimulasi sistem peredaran darah dan pencernaan yang selanjutnya dapat membantu bayi meghindari dari kram, sakit perut dan juga sembelit. Pijat juga dapat membantu meredakan ketegangan otot, nyeri dan ketidaknyamanan tumbuh gigi, serta merangsang pertumbuhan pada bayi prematur.

Dapat disimpulkan bahwa baby spa memiliki berbagai manfaat yaitu membuat bayi menjadi rileks, menambah nafsu makan, dan mempererat ikatan atau bonding antara orang tua dan anak. Sesekali, biarkan bayi untuk menikmati baby spa. Namun pastikan bahwa terapi tersebut dilakukan di bawah pengawasan terapis berpengalaman ya, Moms Mungkin baby spa dapat meningkatkan bonding atau ikatan, namun momen menggendong bayi juga dapat meningkatkan ikatan antara anak dan orangtua. Biarkan si Kecil #NyamanDalamDekapan Moms ataupun Dads dengan Lightweight Hip Seat Gendongan Bayi.

Lightweight Hip Seat Gendongan Bayi membuat si Kecil nyaman karena bahan dan bentuk di desain agar menghindari paha bayi tergores atau lecet serta terdapat bantalan dudukan setebal 15mm yang membuat bayi duduk dengan nyaman. Kenyamanan bukan hanya dirasakan si Kecil, namun juga Moms dan Dads yang menggendongnya tanpa dihantui rasa berat dan sakit punggung, karena Lightweight Hip Seat Gendongan Bayi sangat ringan dan membuat penggendong bebas beraktivitas dan sangat menyenangkan jika dipakai untuk travelling.

Dapatkan Lightweight Hip Seat Gendongan Bayi hanya di www.mooimom.id ya, Moms!