Let Down Reflex itu Apa Sih?

Beberapa ibu baru mungkin masih awam istilah yang satu ini, namun beberapa Moms lain yang sudah terbiasa menyusui justru sangat menunggu moment LDR lho. Eitss… LDR pada penjabaran ini bukan berarti Moms sedang Long Distance Relationship dengan Dads lho. LDR di sini adalah Let Down Reflex yang maksudnya adalah ASI keluar dengan spontan, ya ASI Moms keluar dengan sendirinya. Kok bisa? Iya dong, hal ini justru menguntungkan karena ASI yang rembes atau spontan keluar ini biasanya mengandung kolostrum yang cukup baik untuk si kecil. Sayang banget kan kalau sampai keluar gitu aja? Untuk itu, Moms perlu banget nih menampung ASI yang rembes ini dengan Silicon Breast Pump.

 

Let Down Reflex sendiri biasanya muncul saat Moms sedang menyusui si kecil atau melakukan pumping untuk mengumpulkan ASI. Jadi LDR terjadi di payudara Moms yang sedang tidak digunakan ya. Selain itu, hormon oksitoksin juga berperan penting atas munculnya LDR ini. Seperti yang kita tahu bahwa LDR ini adalah hormon cinta. Ya ngga sih Moms?

 

Tahu ngga sih bahwa LDR bisa di pancing lho.

 

Ini tips jitu supaya LDR bisa keluar :

 

• Punya perasaaan ikhlas dan bahagia saat menyusui atau pumping untuk si kecil ternyata punya dampak positif karena saat inilah LDR bisa muncul.
• Buang semua pikiran negative, supaya LDR keluar dengan sendirinya.
• Jika payudara terasa penuh, sebaiknya Moms memijat lembut PD Moms (PD yang sedang tidak digunakan), ini juga memicu keluarnya LDR.
• Sedang tidak menyusui si kecil? Moms bisa lakukan metode pumping supaya LDR tetap bisa muncul.
• Let down reflex tidak akan muncul jika Moms stress, hormon oksitoksin akan terhambat, oleh karena itu usahakan supaya Moms tidak stress ya.
• Menyusuilah dengan posisi yang nyaman baik untuk ibu dan bayinya.
• Jika tidak nyaman saat pumping atau menyusui si kecil, bisa gunakan nursing cover.
• Jangan memaksa payudara yang tidak digunakan untuk mengeluarkan ASI secara spontan karena justru akan membuat PD Mom sakit.

 

Let down reflex apa sih ciri-cirinya?

 

• ASI keluar spontan, bisa langsung membasahi baju Moms juga lho.
• Terjadi perubahan pada pola hisapan si kecil saat menyusu.
• Payudara Moms yang sedang tidak digunakan terasa penuh dan kencang.
• LDR ini biasanya terjadi lebih dari sekali.

 

Nah, adakah yang sering kali mendapatkan hasil LDR yang berlimpah? Jangan ragu untuk share cerita Moms dengan kita ya.