Homepage Loading Icon
Resep Bumil: Gazpacho (Sup Tomat)

Resep Bumil: Gazpacho (Sup Tomat)

author iconJanice Susana
date icon09 10 2018
category iconKecantikan, Resep, Kehamilan & Menyusui, Gizi & Kesehatan, Masa Kehamilan,

Buah tomat sangat baik bagi kesehatan, terutama buat bumil lho! Mungkin Moms boleh coba mengolah tomat sebagai menu masakan lezat bergizi, Yuk intip resepnya Moms!

(Untuk 4 Porsi)

 

Bahan-bahan:

Untuk Gazpacho

  • 1 kg tomat merah yang sangat matang
  • 1/2 mentimun, kupas, dibuang bijinya & dipotong
  • 25 g roti, robek menjadi beberapa bagian
  • 2 sendok makan cuka
  • 6 sendok makan minyak zaitun
  • 150 ml air

Untuk Garnish

  • 1/2 mentimun
  • 1/2 cabai merah, dibuang bijinya dan dipotong dadu
  • 2 sdm kucai dicincang halus
  • Secukupnya, minyak zaitun
  • Secukupnya, garam lada

 

Langkah-langkah:

  1. Masukkan tomat ke dalam panci berisi air mendidih, masak selama 20 detik, lalu tiriskan, kemudian kupas kulitnya. Setealh itu, Iris setengah dan buang bijinya serta potong kasar dagingnya.
  2. Campurkan tomat, mentimun, roti, cuka, minyak zaitun dan air, kemudian blender hingga halus.
  3. Kemudian saring hasil blender, berikan bumbu secukupnya, lalu dinginkan selama 2 jam.
  4. Tuangkan campuran tomat ke dalam empat mangkuk sup dan hiasi dengan mentimun, lada dan daun bawang.
  5. Siram sedikit minyak zaitun sebelum disajikan.

 

Sumber: Mom Karmel (annabelkarmel.com)

Share IconBagikan Artikel

Facebook ShareTwitter Share
Rekomendasi Produk
MOOIMOM Maternity Belt / Sabuk Penyangga Perut Hamil
MOOIMOM Maternity Belt / Sabuk Penyangga Perut Hamil

Rp 290,000

Skinny Look Maternity Jeans Celana Jeans Hamil
Skinny Look Maternity Jeans Celana Jeans Hamil

Rp 459,000

MOOIMOM Casual Look Nursing Dress Baju Ibu Hamil & Menyusui
MOOIMOM Casual Look Nursing Dress Baju Ibu Hamil & Menyusui

Rp 349,000

Maternity One Piece Swimsuit Baju Renang Ibu Hamil
Maternity One Piece Swimsuit Baju Renang Ibu Hamil

Rp 399,000

MOOIMOM Full Lace Nursing Dress Baju Hamil Menyusui
MOOIMOM Full Lace Nursing Dress Baju Hamil Menyusui

Rp 569,000

Service

E-mail cs@mooimom.id
Customer Care (021) 24520868
Opening Hours Mon - Fri (09.30 - 17.30)

FOLLOW US ON

Follow MOOIMOM Instagram https://www.instagram.com/mooimom.id/Follow MOOIMOM Line https://line.me/R/ti/p/%40mau7665rFollow MOOIMOM Facebook https://www.facebook.com/mooimomid/Follow MOOIMOM Youtube https://www.youtube.com/channel/UCrRvWHrQqd_lwAAwo-A2xMg

Get updates on new maternity and nursingwear products!

Copyright © MOOIMOM PTE. LTD. All Rights Reserved