Perubahan Kulit pada Ibu Hamil, Apa Saja dan Mengapa dapat Terjadi?

Selama kehamilan, tubuh mengalami banyak perubahan fisik. Kulit juga rentan terhadap efek ini sehingga banyak Moms yang merasa minder akan hal ini selama masa kehamilan. Beberapa disebabkan oleh perubahan kadar hormon yang terjadi selama kehamilan. Wanita umumnya mengalami perubahan penampilan kulit selama kehamilan, antara lain:

• Bintik-bintik gelap pada payudara, puting susu dan paha bagian dalam
• Melasma
• Linea nigra
• Stretch mark
• Jerawat
• Spider veins
• Varicose veins

Apakah salah satu dari Moms merasakan perubahan kulit pada Ibu hamil? Jika iya, ini saatnya Moms untuk berhenti khawatir akan hal tersebut karena di artikel ini, kita akan membahas bersama tentang penjelasan dari penyebab perubahan kulit pada Ibu hamil dan cara mengatasinya. Siap-siap untuk kembali tampil cantik dan percaya diri selama kehamilan ya, Moms!

 

Perubahan Kulit Pada Ibu Hamil

1. Hiperpigmentasi

Berdasarkan Medical News Today hiperpigmentasi mengacu pada bintik-bintik gelap atau bercak pada kulit. Peningkatan melanin alami menyebabkan hal ini. Biasanya, hiperpigmentasi sembuh setelah melahirkan, tetapi mungkin bertahan selama beberapa tahun setelah melahirkan. Contoh hiperpigmentasi pada kehamilan adalah melasma. Bercak coklat di wajah, pipi, hidung, dan dahi adalah ciri khas melasma.

Membatasi paparan sinar matahari antara pukul 10 pagi dan 2 siang, menggunakan tabir surya faktor 30 atau lebih, dan mengenakan topi bertepi lebar saat berada di luar dapat membantu mengurangi gejala melasma.

Adapula yang disebut papula dan plak urtikaria pruritus kehamilan (PUPPP) atau pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy adalah suatu kondisi di mana benjolan merah pucat muncul pada kulit wanita hamil, yang menyebabkan rasa gatal, terbakar, atau menyengat yang signifikan. Benjolan ini ukurannya bervariasi, mulai dari area yang sangat kecil hingga area yang lebih besar yang membentuk plak.

Paling umum, kondisi ini terjadi di perut, kaki, lengan, payudara atau bokong. PUPPP biasanya sembuh setelah melahirkan. Seorang dokter mungkin meresepkan antihistamin atau kortikosteroid topikal untuk meredakan peradangan dan gatal, meskipun mengambil langkah-langkah perawatan diri dapat membantu meminimalkan gejala PUPPP. Langkah-langkah ini meliputi:

• Menggunakan air hangat saat membilas tubuh
• Mengenakan pakaian longgar atau ringan lightweight
• Hindari penggunaan sabun pada kulit yang memiliki PUPPP

 

Baca Juga: Yuk Moms Kenali Hormon-Hormon Kehamilan

 

2. Stretch Mark

Stretch mark sering terjadi pada wanita yang sedang hamil.Wanita sering mengalami stretch mark di perut, bokong, payudara, atau paha selama kehamilan. Stretch mark awalnya memiliki tampilan ungu kemerahan dan memudar menjadi putih seiring waktu. Meskipun sering memudar, stretch mark tidak pernah benar-benar hilang. Perawatan pasca melahirkan untuk stretch mark seringkali tidak efektif, meskipun seseorang mungkin mempertimbangkan laser dan krim resep dalam beberapa kasus. Banyak upaya untuk mencegah atau mengobati stretch mark tidak berhasil. Namun, menghidrasi kulit dengan pelembab adalah tindakan yang masuk akal selama kehamilan.

 

3. Skin Tag

Perkembangan skin tag selama kehamilan adalah hal biasa. Lesi ini biasanya terjadi di leher, dada, punggung, selangkangan, dan di bawah payudara. Skin tag umumnya tidak berbahaya atau ganas. Jika skin tag berada di tempat yang berisiko mengalami iritasi pendarahan, karena pakaian atau gerakan berulang, dokter dapat mengangkatnya dengan perawatan medis.

 

4. Jerawat

Jerawat dapat berkembang atau memburuk selama kehamilan. Banyak perawatan yang tersedia untuk jerawat, termasuk obat resep dan non-resep. Namun sebaiknya, diskusikan ini dengan dokter sebelum menggunakan obat tersebut. Praktik penting untuk mengobati jerawat. Ini termasuk:

• Basuh wajah dengan air hangat
• Menggunakan pembersih ringan dua kali sehari
• Menjauhkan rambut dari wajah
• Keramas setiap hari
• Menghindari memencet jerawat
• Menggunakan kosmetik bebas minyak

Selama kehamilan, aman menggunakan produk yang dijual bebas yang mengandung benzoil peroksida topikal, asam salisilat, asam azelat, atau asam glikolat. Namun, tidak semua obat aman digunakan selama kehamilan. Produk yang harus dihindari selama kehamilan meliputi:

• Terapi hormonal, karena peningkatan risiko anomali kongenital
• Isotretinoin, suatu bentuk vitamin A, juga disebut retinol, yang dapat meningkatkan risiko kelainan bawaan yang parah, kesulitan kognitif, kondisi jantung dan otak yang mengancam jiwa, dan masalah perkembangan lainnya
• Tetrasiklin oral, sejenis antibiotik yang meningkatkan risiko perubahan warna gigi pada bayi, serta memiliki efek negatif pada pertumbuhan tulang janin ketika seorang wanita meminumnya selama bulan keempat kehamilan
• Retinoid topikal, suatu bentuk vitamin A yang umum dalam produk resep dan nonresep

5. Vein Changes atau Perubahan Vena

Vena laba-laba atau spider vein adalah vena kecil berwarna merah yang paling sering menyerang wajah, leher, dan lengan. Perubahan hormon selama kehamilan menyebabkan perubahan kulit yang tidak sedap dipandang ini, serta volume darah yang lebih tinggi.

Adapun varises yang disebabkan karena pembuluh darah membesar yang juga dapat meningkatkan berat badan dan tekanan rahim sehingga mengurangi aliran darah ke kaki. Selain di kaki, varises juga  dapat terjadi pada vulva, vagina, dan rektum. Ini biasanya sembuh setelah melahirkan. Untuk meminimalkan efek varises dan meredakan gejala, lakukan tindakan pencegahan berikut:

• Batasi periode duduk dan berdiri
• Buka kaki menyilang saat duduk dalam waktu lama
• Sering berolahraga.
• Hindari sembelit dengan olahraga dan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak cairan
• Rajin minum air putih

 

Baca Juga: Hirsutisme Bisa Sembuh, Bagaimana Pengobatannya?

 

6. Kondisi Perubahan Kulit Lainnya

Walaupun jarang terjadi, kondisi kulit lain selama kehamilan termasuk prurigo kehamilan, pemfigoid gestasi, dan kolestasis kehamilan intrahepatik (ICP).

• Prurigo kehamilan

Gejala prurigo kehamilan termasuk benjolan kecil gatal yang menyerupai gigitan serangga. Perubahan yang disebabkan oleh kehamilan pada sistem kekebalan tubuh dapat memicu prurigo kehamilan. Ini dapat terjadi pada wanita selama kehamilan, dengan gejala yang sering memburuk dari hari ke hari. Kondisi ini bisa memakan waktu beberapa bulan untuk sembuh

• Pemfigoid gestasi

Pemfigoid gestasi adalah gangguan autoimun yang biasanya terjadi selama trimester kedua atau ketiga. Dalam beberapa kasus, kondisi mungkin terjadi segera setelah melahirkan. Gejala kondisi ini termasuk lecet di perut atau bagian tubuh lainnya dan sedikit meningkatkan risiko kelahiran prematur atau bayi dengan berat badan lahir rendah.

• Kolestasis intrahepatik pada kehamilan

Kolestasis kehamilan intrahepatik (ICP) adalah kondisi hati yang diinduksi kehamilan yang menjadi jelas pada trimester ketiga. Gatal parah mungkin terjadi tanpa adanya ruam dan biasanya terjadi pada telapak tangan ataupun telapak kaki . Gejala ICP umumnya sembuh setelah melahirkan. Namun, ICP juga meningkatkan risiko persalinan prematur dan kematian janin.

Sebagian besar perubahan kulit yang terjadi selama kehamilan akan hilang setelah Moms melahirkan bayi. Bicaralah dengan dokter  jika ada perubahan kulit yang membuat Moms tidak nyaman atau jika Moms memiliki kekhawatiran. Dokter dapat meresepkan perawatan dan memastikan bahwa perubahan tersebut bukan merupakan gejala dari kondisi yang lebih serius.

Selain itu, Moms perlu merawat kulit selama kehamilan dengan MOOIMOM Belly Cream yang dapat menyamarkan stretch mark dan merawat kulit wajah. Krim ini tidak lengket dan dapat menyegarkan kulit wajah selama masa kehamilan ataupun pasca melahirkan. Tda perlu khawatir akan kandungannya karena MOOIMOM Belly Cream dibuat tanpa alkohol dan tanpa pigmen buatan sehingga nyaman di kulit dan tidak menyebabkan iritasi.