Kaki Sering Gatal Saat Hamil, Begini Cara Mengatasinya Moms!

Saat hamil tubuh Moms memang akan banyak mengalami perubahan terutama di area kaki. Mulai dari kaki yang terasa bengkak dan lebih besar hingga kaki yang terus terasa gatal sering dialami oleh ibu hamil. Dan umumnya area kaki yang terasa gatal ini sangat menyulitkan untuk digaruk oleh ibu hamil terlebih jika perutnya sudah membesar, sehingga akan terasa sangat mengganggu aktivitas. Lalu sebetulnya apa yang menyebabkan kaki Moms terasa sering gatal saat hamil? Yuk simak ulasan berikut!

Penyebab Kaki Gatal Saat Hamil

1. Perubahan Hormon

Perubahan hormon menjadi penyebab utama perubahan di dalam tubuh. Saat hamil, sistem kekebalan tubuh Moms akan bekerja dengan cara berbeda agar si kecil dapat tumbuh dengan sempurna. Perubahan cara kerja sistem kekebalan tubuh inilah yang dapat menyebabkan timbul ruam dan rasa gatal di kulit. 

Baca Juga: Amankah Makan Pedas saat Hamil? Ini yang Perlu Moms Ketahui

Tidak hanya itu, perubahan dari sistem endokrin yang terdapat di dalam tubuh Moms juga dapat menyebabkan kulit iritasi dan kemudian menimbulkan rasa gatal. Namun kondisi kulit yang seperti ini adalah hal wajar dan tidak berbahaya untuk Moms dan juga janin di dalam kandungan.

2.Saraf yang sensitif

Perubahan hormon saat hamil juga akan membuat perubahan lain di dalam tubuh Moms, seperti saraf yang lebih sensitif. Oleh karena hal-hal yang sebetulnya normal dan baik-baik saja seperti berkeringat, gesekan halus kain pada kulit, atau memakai sepatu yang salah akan membuat kaki menjadi lebih sensitif. Hal ini kemudian yang kemungkinan menyebabkan rasa gatal di kaki Moms.

3.Stretch Mark

Saat hamil, kaki Moms akan menahan beban yang lebih berat dari biasanya, sehingga banyak perubahan yang terjadi yang juga sebagai bentuk adaptasi. Peregangan akan terjadi di beberapa area di tubuh Moms, salah satunya adalah di area kaki. Banyak Moms yang mengeluh mengalami kaki yang bengkak saat hamil dah hal ini kemudian yang menyebabkan stretch mark. Dia area kaki mungkin stretch mark tidak terlihat dan lebih halus, namun stretch tetap menjadi salah satu penyebab kulit menjadi terasa gatal.

4.Psoriasis

Psoriasi merupakan kondisi peradangan yang terjadi pada kulit yang umumnya ditandai dengan kulit kering, terasa tebal, bersisik dan ruam merah. Jika Moms telah memiliki kondisi ini sebelum hamil, kemungkinan kondisi psoriasis Moms akan semakin bertambah parah saat hamil. Hal ini mungkin akan terasa sangat mengganggu Moms saat hamil, oleh karena itu Moms disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan penanganan khusus. 

Baca Juga: Penyebab dan cara Mengatasi Insomnia Saat Hamil

Mengatasi Kaki yang Gatal saat Hamil

Ada beberapa cara yang dapat Moms lakukan di rumah untuk membantu mengurangi rasa gatal yang sering timbul di kaki Moms yakni:

1. Menggunakan pelembab di area kulit yang kasar dan terasa gatal. gunakan krim yang dapat menyegarkan kulit dan juga membantu menghilangkan stretch mark di kulit.
2. Kompres area yang terasa gatal dengan air dingin
3. Jangan menggunakan pakaian yang ketat, dan kenakan pakaian yang longgar
4. Gunakan humidifier di area dalam ruangan Moms untuk membantu menjaga kelembaban udara.

Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, menggunakan pelembab seperti Mooimom Belly Lotion dapat membantu mengurangi rasa gatal. Tidak hanya membantu menghilangkan stretch mark, Mooimom belly lotion  juga terbuat dari bahan yang menyegarkan sehingga membantu menjaga kelembaban kulit. Moms bisa mendapatkan produk ini dengan mudah hanya di website MOOIMOM.