Homepage Loading Icon
Faktor Penyebab Kram Perut Saat Hamil Muda

Faktor Penyebab Kram Perut Saat Hamil Muda

author iconDwi Ayu Rochani
date icon22 05 2020
category iconKehamilan & Menyusui, Masa Kehamilan,

Kram perut merupakan kondisi yang umum terjadi di awal masa kehamilan. Meski umumnya normal, beberapa kondisi kram perut bisa menjadi indikasi masalah serius, misalnya keguguran. Lalu, bagaimana cara membedakan kram perut normal dan abnormal? Berikut beberapa hal terkait kram perut saat hamil muda yang perlu Moms ketahui.

Perubahan hormon

Saat hamil, hormon progesteron akan mengalami peningkatan. Hal ini turut berpengaruh terhadap terjadinya penurunan sistem kerja saluran cerna. Saat ibu hamil mengonsumsi makanan tertentu, makanan tersebut akan diolah secara lambat di dalam saluran cerna. Hal inilah yang akhirnya menyebabkan terjadinya sembelit pada ibu hamil, dan memicu kram perut.

Pembesaran ukuran rahim

Rahim yang semakin besar, akan menyebabkan peregangan pada dinding perut dan perubahan posisi usus. Hal inilah yang kemudian dapat menyebabkan kram perut, merasa cepat kenyang atau bahkan mual.

Peregangan ligamen

Nyeri ligamen dapat menyebabkan kram perut saat hamil muda terutama saat kehamilan memasuki trimester kedua. Hal ini dapat terjadi karena ligamen harus menopang rahim yang mulai membesar dan menebal seiring pekembangan janin.

Rasa nyeri yang tajam dan menusuk terutama saat ibu hamil mengubah posisi tidur secara tiba-tiba, keluar dari bak mandi, atau batuk dapat menyebabkan nyeri ligamen terjadi.

Tips Mengurangi Efek Kram Perut saat Hamil Muda

Nyeri perut saat hamil muda umumnya akan menghilang dengan sendirinya. Jika Moms merasa kurang nyaman dengan kondisi tersebut, beberapa upaya berikut dapat dilakukan untuk meminimalisir efeknya:

- Minum tablet parasetamol sesuai dosis yang dianjurkan dokter.
- Lakukan olahraga ringan, seperti berjalan-jalan atau berenang.
- Bersantai dengan mandi air hangat.
- Minum air hangat kemudian beristirahat.
- Gosok atau pijat bagian punggung bawah Moms secara perlahan

Share IconBagikan Artikel

Facebook ShareTwitter Share
Rekomendasi Produk
MOOIMOM Adjustable Recovery Corset
MOOIMOM Adjustable Recovery Corset

Rp 139,000

Little Tree Baby Soothing Body Wash Sabun Mandi Bayi
Little Tree Baby Soothing Body Wash Sabun Mandi Bayi

Rp 199,000

Mombella Octopus Teether Toy Doo Mainan Gigitan Bayi - Orange
Mombella Octopus Teether Toy Doo Mainan Gigitan Bayi - Orange

Rp 319,000

MOOIMOM Maternity Nursing T-Shirt With Wrap Overlay Baju Hamil Menyusui
MOOIMOM Maternity Nursing T-Shirt With Wrap Overlay Baju Hamil Menyusui

Rp 499,000

Recovery Nursing Shaper Low Round Neck
Recovery Nursing Shaper Low Round Neck

Rp 590,000

Service

E-mail cs@mooimom.id
Customer Care (021) 24520868
Opening Hours Mon - Fri (09.30 - 17.30)

FOLLOW US ON

Follow MOOIMOM Instagram https://www.instagram.com/mooimom.id/Follow MOOIMOM Line https://line.me/R/ti/p/%40mau7665rFollow MOOIMOM Facebook https://www.facebook.com/mooimomid/Follow MOOIMOM Youtube https://www.youtube.com/channel/UCrRvWHrQqd_lwAAwo-A2xMg

Get updates on new maternity and nursingwear products!

Copyright © MOOIMOM PTE. LTD. All Rights Reserved