Kegunaan Oatmeal Untuk Kesehatan Si Kecil

Oatmeal merupakan salah satu bahan makanan yang cukup familiar di kalangan masyarakat. Namun oatmeal bukan hanya baik sebagai makanan untuk orang dewasa, namun juga baik untuk dikonsumsi anak-anak dan juga bayi. Pada bayi yang berusia diatas 6 bulan, bayi membutuhkan asupan makanan pendamping asi sebagai makanan tambahan.

Baca juga: Rekomendasi Makanan Untuk Ibu Menyusui

Dilansir dari suatu sumber, oatmeal lebih aman dibandingkan dengan bubur bayi yang dijual di supermarket karena lebih banyak memiliki nutrisi dan kaya akan serat sehingga lebih menyehatkan untuk bayi. Selain itu oatmeal memiliki kandungan gizi lainnya seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin B, dan juga mineral. Berikut beberapa manfaat oatmeal jika dikonsumsi oleh bayi:

• Meningkatkan fungsi otak bayi
• Meningkatkan daya tahan tubuh bayi
• Membantu pertumbuhan gigi bayi
• Menangkal radikal bebas
• Melindungi jantung dan pembuluh darah bayi
• Menyehatkan sistem pencernaan bayi
• Mencegah anemia pada bayi
• Mengurangi resiko asma pada bayi
• Mencegah diabetes pada bayi
• Mencegah obesitas
• Mencegah kanker usus besar
• Memberikan nutrisi yang baik

Baca juga: Bahaya Makanan Pedas Untuk Ibu Hamil

Nah Moms, itu tadi manfaat-manfaat oatmeal yang Moms bisa berikan untuk si kecil sebagai makanan pendamping asi. Selain itu, oatmeal juga memiliki bermacam-macam manfaat untuk orang dewasa lho, jadi tidak ada salahnya kalau Moms juga ikut mengkonsumsi oatmeal dengan si kecil. Selamat mencoba!