Kedutan Mata Kanan Atas saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Moms pernah merasakan kedutan di mata? Atau bahkan sering? Kedutan adalah fenomena yang normal, tak terkecuali pada kedutan mata kanan atas. Namun, biasanya kedutan sering dihubungkan dengan firasat akan sesuatu. Meski begitu, arti kedutan mata kanan atas tetap bisa dijelaskan dari segi medis.

Arti Kedutan Mata Kanan Atas Menurut Medis

Bahasa medis menyebut kedutan mata kanan atas sebagai orbikularis myokymia. Orbikularis myokymia ini merupakan kedutan yang disebabkan oleh terjadinya kontraksi otot kelopak mata bagian atas atau bawah yang menegang dan berkedut atau kejang secara spontan (tidak terkendali)

Pada umumnya, orbikularis myokymia terjadi di kelopak mata kanan atau kiri pada bagian bawah. Akan tetapi, kedutan ini juga bisa terjadi di sisi atas kelopak mata.

Penyebab Kedutan Menurut Penjelasan Medis

Jika Moms mengalami kedutan, jangan langsung khawatir. Mungkin saja hal itu terjadi karena ada sebab tertentu. Di bawah ini akan dijelaskan beberapa penyebab kedutan menurut penjelasan medis.

1. Lelah dan Stress

Arti mata kanan atas kedutan yang pertama adalah Moms sedang lelah dan stress. Coba ingat-ingat kembali, kesibukan apa saja yang membuat Moms sampai kurang tidur? Sudahkah Moms membuat time management yang baik? Atau mungkin Moms terlalu lama menatap layar gadget sehingga menyebabkan stress pada mata?

Seorang praktisi perawatan primer di Mercy Medical Center, Jenepher K. Piper, menyatakan bahwa kelelahan dapat membuat otot tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Kurangnya mengonsumsi vitamin D atau magnesium menjadikan otot semakin kendur, sehingga terjadi kedutan.

---

Baca Juga:
Solusi Ampuh Mencegah Mata Bengkak Pada Anak

---

2. Tanda Alergi

Bagi mereka yang sensitif atau alergi dengan debu, kedutan mata biasa terjadi. Kedutan tersebut akan hilang jika gejala alergi juga hilang.

3. Mengonsumsi Alkohol dan Kafein secara Berlebihan

Ternyata kedutan mata juga bisa diduga karena konsumsi alkohol dan kafein secara berlebihan. Asupan alkohol dan kafein yang berlebihan sangat berpengaruh terhadap sistem saraf yang menyebabkan terjadinya kedutan.

Sebaiknya, hindarilah mengonsumsi alkohol dan kafein yang berlebihan agar tubuh menjadi lebih rileks dan menghindari terjadinya kedutan.

4. Kekurangan Nutrisi

Kekurangan nutrisi juga bisa menjadi penyebab mata kanan kedutan. Maka dari itu, pastikan untuk selalu mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh terutama mata, seperti dengan mengonsumsi magnesium dan makan makanan yang mengandung vitamin A.

5. Mata Kering

Seringnya menatap layar gadget akan membuat mata menjadi kering sehingga berpotensi menjadi kedutan.

Cara Mengatasi Kedutan Mata Kanan Atas

Kedutan merupakan kondisi yang wajar, jadi Moms tidak perlu khawatir secara berlebihan. Moms bisa melakukan cara-cara seperti di bawah ini untuk mengatasinya.

---

Baca Juga:
Memotong Bulu Mata Bayi Agar Lentik, Bolehkah?

---

• Mengistirahatkan mata
• Jika diperlukan, gunakan obat tetes mata saat mata kering
• Mengurangi konsumsi kafein dan alkohol
• Istirahat dan tidur yang cukup
• Berikan kompresan yang hangat ketika mata mulai kedutan

Benarkah Kedutan adalah Tanda-tanda Penyakit Mata yang Serius?

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, pada umumnya kedutan mata adalah suatu kondisi yang umum dan tidak perlu ada kekhawatiran secara berlebihan. Namun pada beberapa kasus, kondisi ini bisa jadi merupakan sebuah pertanda adanya masalah yang serius. Masalah yang dimaksud adalah terjadinya kontraksi yang tidak normal sehingga menyebabkan kelopak mata sering berkedip. Kondisi ini disebut blepharospasm, namun sangat jarang terjadi.

Sekarang Mom sudah tahu kan fakta dan mitos-mitos mata kedutan? Kedutan mata memang hal yang wajar. Akan tetapi, jika kondisi ini berlangsung lama dan terus-menerus, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Kini Moms dapat memiliki kulit yang elastis dan bersih tanpa noda sedikit pun dengan harga yang sangat terjangkau. Stretch Mark Cream MOOIMOM memiliki formula yang jernih, tidak lengket, dan tanpa alkohol sehingga tidak akan menyebabkan iritasi. Gunakan setiap hari untuk hasil yang lebih baik!