Gula Darah Rendah Pada Ibu Hamil, Ini Sebabnya

Apa penyebab gula darah rendah pada ibu hamil? Menjaga kadar gula darah normal penting untuk kesehatan tubuh Moms. Kadar gula darah yang tinggi atau rendah sama-sama memiliki resiko yang berbahaya. Gula darah rendah atau hipoglikemia adalah kondisi Moms memiliki kadar gula kurang dari atau sama dengan 70 mg/dL. Gula darah rendah pada ibu hamil bisa terjadi Terdapat beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab gula darah rendah bagi orang yang menderita diabetes maupun yang tidak. Yuk simak penjelasan mengenai gula darah rendah pada ibu hamil di bawah ini!

Gula Darah Rendah Pada Ibu Hamil, Ini Sebabnya

Jika Moms menderita diabetes dan mengonsumsi insulin atau obat oral yang menyebabkan produksi insulin, ada sejumlah faktor yang dapat menyebabkan hipoglikemia, antara lain:

Kekurangan karbohidrat bisa jadi penyebab gula darah rendah pada ibu hamil

Karbohidrat adalah sumber utama glukosa tubuh. Jika tidak mengonsumsi karbohidrat yang cukup, maka gula darah Moms bisa turun. Hal ini bisa terjadi terutama jika Moms mengurangi konsumsi karbohirat tetapi tidak menyesuaikan dengan jumlah obat yang Moms minum.

---

Baca Juga:
Gula Darah Tinggi (Diabetes) Pada Anak: Gejala & Tips Pengobatan

---

Menunda atau melewatkan makan

Jika Moms mengonsumsi insulin atau obat oral untuk diabetes, menunda atau tidak makan dapat menyebabkan hipoglikemia. Tanyakan kepada dokter Moms tentang apakah Moms boleh melewatkan pengobatan jika Moms tidak makan.

---

Baca Juga:
Gula Darah Tinggi Saat Hamil: Berbahayakah? Ini Penjelasannya

---

Olahraga

Olahraga sangat penting dalam strategi manajemen diabetes yang baik. Hal ini baik untuk membantu mengurangi kadar gula darah, menurunkan berat badan, membakar kalori, dan memiliki lebih banyak energi. Namun, jika Moms menderita diabetes, berolahraga tanpa makan dapat menyebabkan hipoglikemik.

Berolahraga lebih banyak dari biasanya juga memungkinkan Moms mengalami hipoglikemik. Pastikan Moms membawa camilan sebelum atau sesudah berolahraga. Bawa juga makanan yang mengandung karbohidrat seperti kismis, jus jika gula darah terlalu rendah.

Jangan sampai terlewat untuk membeli korset hamil yah Moms! salah satu cara mengatasi sakit perut saat hamil adalah dengan menggunakan korset hamil. Saat hamil besar, postur tubuh ibu cenderung membungkuk, korset hamil ini didesain untuk mencegah perubahan postur tubuh pada saat hamil. Dapat digunakan setiap hari untuk mendukung aktivitas ibu hamil.