Sedihnya Ketika ASI Harus Tersumbat

Novia Luciana

25 Jul 2017

Tips Menyusui

Jika Moms merupakan pejuang ASI, biasanya momen ASI tersumbat bisa menjadi hal yang sangat menyebalkan, membuat frustasi, hingga ingin marah karena merasa terhambat dalam memberikan yang terbaik untuk si kecil.

Dikutip dari website The Asian Parent Indonesia, saluran ASI yang tersumbat ini sering kali disebut dengan blocked duct atau plugged duct. Beberapa Mom mengalaminya hanya di salah satu payudara, namun ada juga yang keduanya harus tersumbat. Tentu saja ini akan menyebabkan kondisi badan Moms tidak enak juga. Terkadang, penyumbatan ASI bisa berujung pasa mastitis juga Moms.

Penyebab ASI Tersumbat

Moms yang terlalu stress, kelelahan, atau mempunyai anemia akan rentan mengalami hal ini. Beberapa Moms yang terlalu stress atau lelah biasanya akan menghasilkan ASI yang sedikit, namun hal ini bukan berarti payudara Moms kurang menghasilkan ASI yang banyak, bisa jadi saluran ASI Moms sedang tersumbat.
Kondisi tidak nyaman pada payudara Moms, misalnya bra yang terlalu kencang, bahan yang tidak menyerap keringat, atau bisa jadi posisi tidur yang kurang tepat.
Intensitas menyusui si kecil yang tidak dilakukan dengan sering. Payudara Moms akan terus menghasilkan ASI, terutama bila di pompa terus menerus. Jika Moms berhenti, kemungkinan plugged duct pun bisa terjadi.
Atau bisa jadi produksi ASI Moms yang cukup banyak tidak diimbangi dengan si kecil yang mungkin minum dengan jumlah yang lebih kecil daripada yang diproduksi.
Posisi menyusui Moms yang tidak bervariasi, atau hanya terpaku pada satu payudara saja.
Payudara penuh namun tidak segera di pumping.

Gejala ASI Tersumbat

Gejala utama adalah payudara Moms terasa amat sakit.
Tekstur payudara Moms keras dan kencang (karena ASI yang belum sempat keluar).
Untuk gejala awal, tersumbatnya saluran payudara Moms tidak akan membuat Moms demam, tapi bila itu terjadi, maka wajib mewaspadai gejala mastitis.
Si kecil sering rewel saat disusui, ini karena biasanya saat terjadi penyumbatan, ASI yang keluar sedikit.

Cara Mengatasi ASI Tersumbat

Jangan berhenti pumping, sabar ya Moms. Meski sakit tapi payudara Moms yang tersumbat harus segera kosong supaya tidak bertambah sakit.
Susui si kecil dengan posisi yang bervariasi dan gunakan payudara secara bergantian (kanan dan kiri) harus seimbang.
Kompres dengan air hangat atau usap dengan air hangat sambil dipijit ringan.
Gunakan bra yang nyaman dan khusus dirancang untuk menyusui.
Hindari pemakaian baju yang ketat dan mempersulit Moms saat menyusui.
Cukupi kebutuhan istirahat Moms.
Jika belum sembuh atau terjadi demam, sebaiknya segera hubungi dokter