Bisa Pakai Baby Oil? 8 Cara Membersihkan Puting Payudara
MOOIMOM
17 Jul 2023
Tips Menyusui
Ada banyak cara membersihkan puting saat hamil yang bisa Moms lakukan supaya nanti bisa siap digunakan saat bayi mulai menyusui. Yuk pelajari pentingnya membersihkan puting kotor saat hamil dan cara selengkapnya dalam artikel berikut ini!
Menyusui menjadi momen yang sangat penting bagi ibu dan bayi. Selain mentransfer nutrisi terbaik kepada si kecil, momen menyusui dapat menjadi proses membangun ikatan yang paling efektif antara ibu dan buah hatinya. Jadi, jangan sampai Moms melewatkan momen berharga ini ya! Apalagi sekarang zaman sudah semakin canggih. Aktivitas dan pekerjaan bukan lagi menjadi halangan bagi Moms untuk bisa memberikan ASI eksklusif kepada si kecil.
Berbagai jenis pompa ASI bisa Moms temukan di pasaran untuk tetap bisa mengASIhi, mulai dari pompa ASI manual hingga elektrik. Untuk Moms yang memiliki segudang aktivitas, Moms bisa memilih pompa ASI elektrik yang dilengkapi dengan fitur nirkabel dan non selang. Untuk mendapatkan kenyamanan ekstra dengan desain yang kekinian, Moms disarankan untuk menggunakan M3 Electric Breast Pump dari MOOIMOM.
Baca Juga:
Nipple Cream dan Manfaatnya Mengatasi Puting Lecet Di Masa Menyusui
Kemudian, hal yang tak kalah penting untuk Moms ketahui adalah bahwa menjaga kebersihan payudara, khususnya puting, adalah bagian penting dari perawatan tubuh yang harus dilakukan setiap wanita, terutama saat hamil. Kebersihan puting yang tidak terjaga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti infeksi, iritasi hingga menghambat keluarnya ASI dari payudara. Sehingga, penting bagi Moms untuk mengetahui cara membersihkan puting saat hamil
Cara Membersihkan Puting Saat Hamil
Puting yang jarang dibersihkan biasanya akan meninggalkan kerak berwarna hitam yang lengket dan keras. Nah, puting kotor saat hamil ini harus segera Moms bersihkan karena dapat menghambat jalan keluarnya ASI dari payudara.
Berikut ini adalah delapan cara membersihkan puting saat hamil dengan benar dan aman yang bisa Moms lakukan di rumah.
Menggunakan Air Hangat
Cara membersihkan payudara saat hamil yang pertama yaitu dengan menggunakan air hangat. Air hangat dapat membantu menghilangkan kotoran dan bakteri yang mungkin menempel pada puting. Selain itu, air hangat juga dapat membantu melembutkan kulit di sekitar puting. Dengan begitu, kotoran dan kulit mati yang lengket pada area puting bisa segera dibersihkan.
Tidak Menggunakan Sabun di Area Puting
Cara membersihkan puting saat hamil selanjutnya yaitu tidak menggunakan sabun untuk membersihkan area puting. Penggunaan sabun di area puting dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi. Jika Moms harus menggunakan sabun, pilihlah sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia keras atau Moms bisa menggunakan sabun alami yang saat ini banyak dijual dipasaran.
Baca Juga:
Ini 4 Obat Ampuh jika Puting Lecet Akibat Menyusui
Cara Membersihkan Puting Saat Hamil: Menggunakan Baby Oil
Setelah membersihkan puting dengan air hangat, cara membersihkan puting saat hamil selanjutnya yaitu menggunakan baby oil guna menjaga kelembutan kulit. Baby oil memiliki kandungan yang lembut dan aman untuk kulit, sehingga sangat cocok untuk digunakan di area puting. Cara membersihkan payudara menjelang kelahiran dengan baby oil yaitu dengan mengoleskan sedikit baby oil pada area puting yang sebelumnya telah dibersihkan dengan air hangat. Oleskan dengan lembut dan perlahan, lalu gosok puting dengan handuk hingga kotorannya keluar. Lakukan cara ini selama kurang lebih lima menit.
Pakai Breast Pad
Cara membersihkan puting saat hamil yang tak kalah penting yaitu menggunkan breast pad. Breast pad atau penyerap ASI dapat membantu menjaga kebersihan puting, terutama bagi Moms yang sedang hamil atau menyusui. Breast pad dapat menyerap ASI yang bocor dan mencegahnya menempel pada bra.
Rutin Mengganti Bra
Rutin mengganti bra juga termasuk cara membersihkan puting saat hamil. Bra yang tidak pernah diganti dapat menjadi sarang bakteri dan kotoran. Oleh karena itu, ganti bra Moms setidaknya setiap dua hari sekali untuk menjaga kebersihan puting.
Menggunakan Pelembab Puting
Cara membersihkan payudara saat hamil berikutnya adalah dengan menggunakan pelembab puting atau nipple cream. Pelembab puting dapat membantu mencegah kulit puting menjadi kering dan pecah-pecah. Pilihlah pelembab yang khusus dirancang untuk puting dan tidak mengandung bahan kimia yang dapat merusak kulit.
Baca Juga:
Perhatikan! Ini 5 Cara Merangsang Payudara demi Meningkatkan Produksi ASI
Melakukan Pijat Payudara
Pijat payudara secara rutin dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di area payudara dan menjaga kesehatan puting. Moms dapat melakukan pijat sederhana di rumah menggunakan minyak pijat yang lembut. Pijat payudara juga dapat menjadi cara membersihkan puting saat hamil yang tak kalah efektif.
Mengeringkan Puting dengan Benar
Cara membersihkan puting saat hamil yang terakhir yaitu mengeringkan puting dengan benar. Setelah membersihkan puting, pastikan untuk mengeringkannya dengan benar. Gunakan handuk lembut dan tepuk-tepuk puting secara perlahan untuk mengeringkannya. Hindari menggosok puting dengan kasar karena dapat menyebabkan iritasi.
Itulah delapan cara yang dapat Moms lakukan untuk membersihkan puting kotor saat hamil dengan benar dan aman. Ingatlah, menjaga kebersihan puting adalah bagian penting dari perawatan tubuh yang tidak boleh diabaikan. Selalu lakukan perawatan ini dengan hati-hati dan penuh perhatian untuk menjaga kesehatan payudara Moms.
Bagikan Artikel
