Begini Aturan Pakai Korset Pasca Melahirkan Supaya Tidak Salah

Saat memakai korset pasca melahirkan, ada baiknya Moms tidak asal-asalan. Sebab, kesalahan memakai korset bisa berakibat fatal. Padahal Moms menginginkan manfaat dari memakai korset tersebut. Salah satunya ingin membuat perut kembali ke bentuk semula. Maka dari itu, Moms jangan sampai tidak melakukan aturan pakainya berikut ini.

Aturan Memakai Korset Pasca Melahirkan

Pastinya banyak Moms yang khawatir ketika ingin memakai korset pasca melahirkan. Salah satu yang membuat khawatir adalah kemungkinan adanya efek samping. Moms sebaiknya jangan khawatir berlebihan karena sebenarnya asalkan pemakaian yang tepat tentunya Moms malah mendapatkan segudang manfaat.

Pertama adalah kualitas dari korset yang Moms pilih. Pastinya Moms harus mengecek bahan yang dipakai oleh korset tersebut. Salah satu kriteria yang paling mudah dipakai adalah yang menyerap keringat. Jangan lupa untuk memilih kain yang bahannya lembut dan elastis. Hal ini penting untuk diperhatikan supaya nyaman dipakai oleh Moms.

---

Baca Juga: 

4 Manfaat Pakai Korset Hamil, Moms Wajib Punya!

---

Terkadang bahan yang kurang elastis malah akan membuat perut jadi sesak dan malah membuat Moms tidak nyaman melakukan aktivitas sehari-hari. Moms juga bisa memakai korset dengan bahan bambu. Dengan serat bambu ternyata mampu melancarkan peredaran darah. Pastinya juga akan membuat Moms lebih nyaman saat memakainya.

Hal berikutnya adalah memakai sesuai dengan ukuran tubuh. Ini juga penting. Jangan sampai Moms salah pilih ukuran yang tidak sesuai dengan ukuran tubuh. Jangan memakai yang terlalu kecil karena bisa membuat perut menjadi sesak dan tidak nyaman. Moms juga jangan memilih yang terlalu besar. Tentu saja tidak akan mendapatkan manfaatnya jika korset pasca melahirkan tidak mengikat dengan kencang.

Hal berikutnya adalah menjaga kebersihan dari korset. Moms perlu mencuci korset dengan teratur supaya terhindar dari penumpukan bakteri serta kuman. Hal ini bisa menimbulkan risiko infeksi. Ada cara membersihkan korset yang tepat supaya aman dan awet.

Tentunya Moms harus memastikan bahwa korset pasca melahirkan dirawat dengan benar. Jangan sampai Moms salah mencucinya yang membuat korset rusak atau bahkan bentuknya berubah. Pertama tentunya jangan menggunakan mesin cuci atau pengering. Moms perlu mencucinya dengan tangan dan deterjen biasa.

Jangan lupa mencucinya dengan pemutih karena bisa merusak tekstur. Untuk mengeringkannya,Moms jangan menjemurnya di bawah matahari langsung. Cukup cari tempat yang teduh dan diangin-anginkan saja. Jangan gunakan deterjen terlalu banyak karena sisa deterjen yang menempel bisa saja merusak bahan.

Pemakaian juga harus dilakukan dengan tepat. Jangan sampai Moms menariknya terlalu kuat sehingga korset pasca melahirkan malah kesempitan. Pertama letakkan korset di antara pinggang dan pinggul. Jika ada luka di perut, Moms bisa gunakan bekas luka sebagai titik acuan. Setelah menemukan posisinya, segera tarik supaya korset bisa dipakai dengan kencang.

Berikutnya rekatkan strap ke dalam arah depan. Setelah itu, tarik strap ke luar. Setelah itu, kencangkan. Moms juga harus memastikan bahwa korse yang dip pasca melahirkanakai tidak terlalu ketat. Ingat bahwa Moms harus merasa nyaman saat memakai korset tersebut.

Terakhir jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter dan bidan. Sebab bisa jadi tak semua kondisi Moms bisa memakai korset pasca melahirkan. Moms bisa menanyakan setelah melahirkan jika memang benar-benar memakai korset. Jangan lupa untuk memilih korset melahirkan yang nyaman seperti MOOIMOM Long Seamles Boned Corset.

Dengan korset satu ini Moms bisa merasa lebih nyaman dan tidak merasa sesak. Apalagi bahannya yang lembut dan elastis membuat Moms bisa menyesuaiakn pemakaian korset ini. Terakhir tentunya dengan pengait yang beragam membuat Moms lebih fleksibel saat memakainya.

---

Baca Juga: 

Manfaat Korset untuk Ibu Hamil, Ini Tahapan dan Manfaatnya!

---

Pemakaian Korset Pasca Melahirkan Agar Lebih Efektif

Salah satu tujuan dari pemakaian korset pasca melahirkan adalah membuat perut dan bentuk tubuh kembali ke ukuran sebelum hamil. Agar dapat mencapai tujuan ini, tentunya Moms tidak bisa sembarangan. Ada sederet cara yang harus dilakukan supaya bisa membantu tercapainya tujuan tersebut.

Pertama Moms bisa memakai olahraga yang khusus untuk mengecilkan perut. Misalnya melakukan sit up atau plank dengan rutin. Jenis olahraga dengan kekuatan otot perut sangat membantu seseorang mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan. Moms juga harus menjaga berat badan dengan pola makan yang sehat dan gizinya seimbang.

Moms bisa menjala pola makan dengan konsumsi sayur dan buah sebanyak tiga sampai lima porsi setiap harinya. Jangan lupa untuk menyusui secara ekslusif. Ternyata menyusui bisa membantu rahim berkontraksi sehingga bisa mengecil secara alami. Perlu diingat bahwa perut buncit setelah melahirkan adalah hal yang normal.

Maka dari itu, Moms harus memperhatikan kenyamanan diri sendiri dan Si Kecil. Untuk mengembalikan bentuk tubuh seperti semula memang benar-benar butuh waktu. Jadi, jangan sampai Moms terlalu terburu-buru atau terlalu berlebihan pada saat memakainya ya!