ASI Keluar Sebelum Melahirkan, Apa Normal?

Sebagian Moms pernah mengalami ASI yang keluar sebelum melahirkan. Pada saat hamil, payudara Moms biasanya akan mengalami perubahan organ tubuh. Selain itu, payudara akan menjadi lembut dan bentuknya juga akan berubah. Beberapa Moms jua sempat kebingungan karena ASInya keluar pada saat hamil. Dan kondisi seperti ini merupakan suatu hal yang normal karena pada saat hamil kelenjar susu pada payudara Moms sudah berproduksi.

Dilansir dari suatu sumber, produksi kelenjar susu secara berlebihan akan menyebabkan keluarnya cairan bening dari payudara. Biasanya kelenjar Montgomery akan mengeluarkan minyak serta melindungi kulit agar payudara tidak retak. Namun, Moms jangan merasa cmas disaat cairan bening tersebut keluar pada saat hamil. Pada trimester kedua, payudara Moms akan kencang dan memulai memproduksi ASI. Pada trimester ketiga, Moms akan mengalami perubahan kadar hormone. Payudara akan siap dan matang ketika ASI di produksi dalam waktu 2-3 hari sesudah melahirkan.

Baca juga: Fakta Menarik dan Unik Tentang Alis Mata

Untuk menghasilkan ASI yang banyak, Moms harus menyusui bayi secara langsung. Dengan melakukan hal tersebut dapat merangsang ASI lancer dan mendapatkan kolostrum yang banyak. Selain itu, Moms juga harus selalu merawat payudara saat hamil. Apabila payudara tidak dirawat, hal ini dapat mempengaruhi produksi ASI yang dapat terhambat.

Cara merawat payudara dapat Moms lakukan sebagai berikut:

1. Biasanya pada saat sedang hamil, payudara akan membengkak dan membesar. Sebaiknya Moms mengganti ukuran bra ke ukuran yang lebih besar karena perkembangan payudara yang membesar. Moms juga akan mengalami pengenduran bentuk payudara jika tidak ditopang dengan menggunakan bra.
2. Agar payudara Moms tidak mengendur, sebaiknya Moms melakukan latihan gerakan otot badan dengan mengangkat tangan kanan serta dengan memegang lengan bawah kiri, selanjutnya tangan kiri memegang lengan bawah kanan. Agar sejajar pundak dengan kedua siku diangkat sampai ada tarikan dari otot dasar payudara.
3. Saat mandi, usahakan untuk tidak pakai sabun pada bagian areola dan puting agar tidak kering dan jangan lupa untuk menjaga kebersihan terutama bagian puting Moms
4. Agar puting tidak tersumbat, Moms dapat mengompresnya dengan air hangat

 

Baca juga: Fenomena Stretch Marks

Sebaiknya pada saat menyusui, Moms juga harus selalu memilih jenis makanan yang banyak mengandung vitamin, karena pada saat menyusui nutrisi nutrisi juga harus tetap terpenuhi dan kondisi badan harus tetap terjaga. Moms juga harus menghindari minuman beralkohol, minuman bersoda, dan juga kebiasaan merokok.

Jangan lupa agar selalu memeriksakan diri ke dokter apabila mengalami keluhan yang mengganggu kehamilan. Pastikan Moms selalu memakai pakaian atau baju yang bersih, nyaman, dan juga mudah menyerap keringat ya.