Apa Aromatheraphy Favorit Anda?

Akhir-akhir ini merasa tidak nyaman dikantor karena pekerjaan yang menumpuk? Atau stress karena harus membagi waktu antara menjaga si kecil di rumah dengan tetap harus fokus menjalankan usaha Anda, Moms?

 

Jangan khawatir, Anda bisa menggunakan bantuan aromatherapy untuk membuat mood kembali ceria baik di kantor maupun di rumah. Selain berguna untuk merangsang penciuman yang berperan membuat suasana hati menjadi lebih bahagia, minyak aromatherapy juga memiliki kelebihan lain untuk menjaga kesehatan kulit,lho.

 

Berikut adalah ulasan singkat mengenai manfaat yang terdapat dari minyak aromatherapy yang dapat menjadi pilihan Anda:

 

1. Sandalwood

Aroma khas kayu yang dimiliki oleh minyak aromatherapy sandalwood bermanfaat dalam merileksasikan hati serta pikiran. Jika diulaskan pada kulit, sandalwood dapat membantu menjaga kelembapan dan kehalusan kulit.

 

2. Lavender

Ekstrak bunga lavender yang terdapat pada minyak aromatherapy yang satu ini sangat cocok untuk membantu Moms yang tengah mengalami kesulitan tidur. Minyak lavender juga cocok untuk mengalangi kerusakan kulit akibat terkena pancaran sinar matahari.

 

3. Peppermint

Jika menhgirup aroma minyak peppermint Moms akan merasakan sensasi dingin yang menyegarkan. Aromatherapy ini dapat membuat Moms lebih fokus dalam bekerja serta menenangkan suasana hati yang sedang kacau. Jika sedang kelelahan, Moms bisa mengoleskan minyak peppermint ini ke bagian tengkuk leher dan bagian denyut nadi pada tangan agar tubuh menjadi lebih segar dan rileks untuk kembali beraktivitas.

 

4. Jasmine

Aroma yang satu ini bisa dibilang aroma favorit semua orang. Minyak aromatherapy dari ekstrak bunga melati juga sangat mudah ditemukan dimana saja. Aroma ini sangat berperan penting dalam menurunkan perasaan depresi yang terjadi karena pikiran yang sedang stress, Moms. Agar tidur Anda lebih nyenyak, Moms bisa mengoleskan aromatherapy ini ke seluruh bagian tangan dan punggung.

 

Nah, setelah melihat sedikit ulasan mengenai minyak aromatherapy diatas, apakah Moms sudah memiliki pilihan aroma favorit untuk segera dicoba?

 

Source: Diolah dari berbagai sumber

Photo Credit: Google, Pinterest