9 Penyebab Perut Gatal saat Hamil, Simak Juga Cara Mengatasinya Ya!

Perut gatal sering kali dialami oleh ibu hamil. Hal ini tentu mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, perlu diingat bahwa perut gatal saat hamil jangan asal digaruk ya, Moms! Jika Moms menggaruknya hanya akan memperparah kondisi bahkan bisa meninggalkan bekas luka di bagian perut.

Perut yang terus membesar pada masa kehamilan juga menjadi penyebab utama rasa gatal yang Moms rasakan.

Saat perut membesar, kulit pun ikut melebar. Kulit bisa kehilangan kelembabannya dan akhirnya kulit menjadi kering, sehingga Moms lebih mudah merasa gatal dan tidak nyaman. Tidak hanya itu, gatal yang sering terjadi saat hamil juga disebabkan oleh peningkatan suplai darah pada kulit.

Moms nggak perlu khawatir, perut gatal saat hamil merupakan hal yang biasa terjadi pada masa kehamilan. Beberapa faktor yang menjadi penyebab perut gatal saat hamil meliputi:

1. Kulit Meregang 

Pada masa kehamilan, kulit Moms akan meregang lebih dari biasanya seiring ukuran tubuh yang bertambah. Melarnya kulit itu pun membuat perut gatal saat hamil. Bila ini adalah kehamilan pertama Moms, sedang hamil kembar atau berat bayi yang besar, kemungkinan kulit akan meregang lebih dari biasanya. Perut terasa gatal saat hamil pun tak terhindari.

2. Perubahan Hormon

Penyebab perut gatal saat hamil adalah peningkatan hormon estrogen. Ini mengakibatkan kulit jadi kering dan bersisik. Kulit yang kering saat hamil dapat menyebabkan rasa gatal di perut. Tak hanya menyebabkan perut ibu hamil gatal serta kering, perubahan hormon juga berpengaruh terhadap suasana hati ibu hamil.

Baca Juga: Moms, Kenali Penyebab Vagina Gatal dan Tips Mengatasinya

3. Kolestasis 

Kolestasis merupakan gangguan aliran asam empedu yang menyebabkan penumpukan zat tersebut dalam darah.Penyebab perut gatal saat hamil ini memicu perasaan gatal yang muncul pada beberapa bagian tubuh, termasuk perut.

4. Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy (PUPPP)

PUPPP merupakan timbulnya ruam gatal pada bagian tempat stretch mark saat hamil berada. Kondisi ini biasa terjadi pada trimester akhir kehamilan.

5. Prurigo

Prurigo merupakan benjolan yang muncul pada lengan, kaki, atau perut ketika Moms hamil. Kondisi ini bisa terjadi pada trimester pertama hingga ketiga. Benjolan sebagai penyebab perut gatal saat hamil ini memicu rasa gatal pada kulit.

6. Parfum atau Pakaian

Penggunaan parfum atau pemilihan pakaian dengan bahan yang kurang tepat dapat membuat perut gatal saat hamil. Rasa gatal tersebut muncul karena adanya iritasi pada kulit.

Baca Juga: 8 Alasan yang Memungkinkan Vagina Gatal Ketika Hamil

Cara Mengatasi Perut Gatal saat Hamil

Apabila perut gatal saat hamil, jangan pernah menggaruknya karena dapat menimbulkan luka.Sejumlah cara yang dapat Moms lakukan sebagai cara mengatasi rasa gatal pada perut selama masa kehamilan, di antaranya:

1. Menjaga Kulit tetap Lembab

Kulit kering membuat rasa gatal semakin parah. Gunakan losion pelembab untuk membantu mengatasi rasa gatal. Tidak perlu membeli losion yang mahal, cukup gunakan yang cocok dengan kulit dan beraroma kesukaan Moms.

2. Memastikan Tubuh Selalu Terhidrasi

Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat membuat Moms terhindar dari rasa gatal. Minumlah sedikitnya 8 gelas per hari, tetapi disesuaikan juga dengan kebutuhan tubuh. Selain mengonsumsi air putih, ibu hamil juga bisa memenuhi kebutuhan cairan dengan minum air kelapa maupun air berelektrolit.

3. Menggunakan Humidifier

Menyalakan AC memang dapat membuat udara menjadi lebih sejuk dan nyaman. Sayangnya, AC atau pendingin ruangan juga membuat kulit cenderung lebih kering dan mengakibatkan rasa gatal. Untuk mencegah kulit perut gatal saat hamil, Moms bisa menggunakan humidifier atau pelembab udara saat menyalakan AC di kamar.

4. Menggunakan Pakaian Longgar

Gunakan pakaian longgar agar risiko iritasi kulit akibat bergesekan dengan kain akan berkurang. Selain itu, menggunakan pakaian longgar juga dapat membantu Moms terhindar dari rasa gatal yang muncul akibat panas.

5. Mengganti Deterjen Pakaian

Bahan kimia pada deterjen pakaian dapat memicu iritasi pada kulit dan menimbulkan rasa gatal.Apabila Moms merasakan hal itu, segera ganti ke produk lain yang tidak menyebabkan iritasi pada kulit.

8. Mandi Air Dingin

Menggunakan air panas justru menyebabkan kulit bertambah kering. Tentu, hal ini akan memperparah rasa gatal. Air dingin dapat meringankan rasa gatal. Setelah mandi, Moms dianjurkan menggunakan pelembab.

9. Gunakan Losion Pereda Gatal

Pilih losion untuk perut gatal saat hamil yang mengandung spent grain wax, shea butter, argan oil, serta antihistamin. Riset dari Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology memaparkan, kandungan antihistamin mampu mengurangi rasa gatal akibat alergi. Selain itu, ketiga bahan lainnya mampu memperbaiki kualitas lapisan pelindung kulit serta struktur kulit secara keseluruhan. 

Oleh karena itu, menyimpan stok  MOOIMOM Belly Cream di rumah menjadi solusi yang tepat untuk mengurangi rasa gatal di perut saat hamil. Cukup oleskan losion ini setelah mandi dan sebelum tidur, akan membantu Moms dalam mengurangi rasa gatal yang mengganggu ini.

Dapatkan di  www.mooimom.id atau klik gambar di atas ya Moms!