5 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Bayi & Kapan Harus Diberikan?

Pasti orang tua merasa bingung saat nafsu makan anaknya sulit ditebak. Padahal kondisi turun naiknya nafsu makan si Kecil dapat memengaruhi pertumbuhan tubuhnya.  Nafsu makan manusia dikendalikan oleh hormon ghrelin dan leptin. Perlu diketahui kalau kedua hormon ini sangat berpengaruh karena hormon ghrelin dapat meningkatkan nafsu makan, sedangkan hormon leptin berfungsi untuk menurunkan nafsu makan serta menghambat rasa lapar. 

Selain itu, Moms perlu menyadari saat nafsu makan anak berkurang bisa saja kondisi kesehatannya sedang terganggu. Umumnya penyebab utama nafsu makan anak menurun ketika dirinya sedang sakit. 

Beberapa penyakit yang bisa menurunkan nafsu makannya seperti demam, flu, sakit tenggorokan, diare, sembelit, sakit perut dan berbagai masalah kesehatan lain. Kondisi inilah yang membuat banyak orangtua merasa kebingungan karena anaknya sulit sekali makan.

Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan

Agar Moms tidak bingung memilih suplemen yang tepat, berikut ini adalah rekomendasi vitamin penambah nafsu makan anak. Simak daftarnya di bawah ini ya!

1. Curcuma Plus

Curcuma Plus ini dikenal sebagai penyelamat bagi Moms yang memiliki anak suka pilih-pilih makanan. Suplemen Curcuma Plus ini terbuat dari temulawak yang dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan anak-anak.

Selain itu juga memiliki ekstrak 11 sayuran dan buah-buahan pada vitamin ini, sehingga cocok untuk anak yang suka menolak makan sayur. Produk ini juga dapat diberikan untuk anak dari usia satu tahun ke atas dengan takaran satu kali sehari.

Walaupun memiliki bahan temulawak, Moms tak perlu khawatir anak akan menolaknya, karena vitamin ini hadir dengan rasa jeruk yang disukai anak. Untuk harganya, Curcuma Plus ini dibanderol dengan harga mulai dari Rp.12.500,-.

 

---

Baca Juga:

Minyak Ikan untuk Anak Sangat Bermanfaat, Ini Dia Rekomendasinya!

---

2. Curmunos Sirup

Tak hanya orang dewasa, anak juga bisa terserang gangguan terhadap nafsu makan kapanpun, sehingga Moms perlu siap sedia menyiapkan suplemen penambah nafsu makan anak. Salah satunya adalah Curmunos Sirup.

Sesuai namanya, suplemen ini berbentuk sirup yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian si Kecil yang masih berada di masa pertumbuhan. Pemberian suplemen ini akan mencegah anak mengalami malnutrisi akibat sulit makan.

Produk ini mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti Vitamin A, B1, B2, B6, curcumin, DHA, Echinacea, kolustrum bovine, lysine, HCL, dan Dexpanthotenol. Selain meningkatkan nafsu makan dengan kandungan kurkuma nya, suplemen ini dapat menjaga daya tahan tubuh anak dengan baik.

Curcunos Sirup ini dapat diberikan pada anak mulai dari usia bayi enam bulan hingga anak usia dua tahun ke atas. Moms bisa mendapatkan suplemen penambah nafsu makan ini dengan harga mulai dari Rp.82.250,-

3. GoVit

Siapa anak yang tak suka ngemil? Hampir semua anak senang mengisi waktu dengan cemilan. Namun, camilan yang tidak sehat justru meningkatkan berat badan anak dengan cara yang tidak sehat. Sebagai solusinya Moms bisa memberikan anak GoVit.

Tak seperti suplemen lainnya produk ini hadir dalam bentuk bubuk karena terbuat dari sereal sagon yang sehat. Karena bentuknya bubuk, camilan menimbulkan bunyi-bunyian yang menarik anak saat kemasannya dikocok.

GoVit mengandung 11 macam vitamin seperti Vitamin A, B9, dan D, serta empat macam mineral seperti zinc, zat besi, yodium, dan kalsium. Walaupun camilan, makanan ini tergolong rendah kalori karena mengandung 30 kalori per sajinya, dengan pilihan rasa coklat, stroberi, keju, dan susu.

Harganya pun cukup bervariasi, tergantung kemasan yang dipilih. Jika Moms memilih kemasan karton dengan isi 120pcs maka dibanderol dengan harga mulai dari Rp.48.000an saja, namun jika membeli 10pcs, maka Moms bisa membelinya dengan harga mulai dari Rp.5.900,-

---

Baca Juga:
Moms, Kenali Warna yang Akan Meningkatkan Nafsu Makan Si Kecil!

---

4. Likurmin Sirup

Likurmin Sirup bisa menjadi alternatif bagi anak yang sedang mengalami gangguan nafsu makan, karena vitamin ini bisa bekerja dengan baik untuk mendorong kemauan anak untuk makan. Moms juga tak perlu khawatir anak mengalami kekurangan nutrisi.

Sebab produk ini memiliki kandungan Vitamin B Kompleks, niacinamide, asam pantotenat, kurkuminoid menjaga keseimbangan nitrogen tubuh, dan asam amino yang mendukung tumbuh kembang si Kecil.

Selain itu, Likurmin Sirup ini juga menyimpan kandungan berupa Lisin HCI yang merupakan asam amino untuk menunjang fungsi tubuh anak. Jika tertarik dengan manfaat yang diberikan, Moms bisa membelinya dengan harga mulai dari Rp.52.800,-.

5. Mollers Tran Cod Liver Oil

Mollers Tran Cod Liver Oil merupakan suplemen yang berasal dari Norwegia, dan sudah dikenal akan kebaikannya untuk meningkatkan nafsu makan anak. Seperti namanya suplemen satu ini terbuat dari minyak hati ikan kod dari ikan kod segar tanpa melewati proses pengawetan.

Minyak hati ikan kod sendiri merupakan sumber nutrisi Vitamin A, Vitamin D, dan asam lemak omega-3 EPA dan DHA, yang diketahui baik untuk tubuh anak.

Minyak ikan kod dikenal baik untuk beberapa fungsi tubuh, seperti merangsang perkembangan otak, menjaga daya tahan tubuh, dan menambah nafsu makan. Suplemen makanan ini juga bisa dikonsumsi segala usia, bahkan dari anak-anak hingga lansia.

Khususnya untuk anak-anak, Vitamin D yang terdapat di produk ini juga baik untuk menunjang pertumbuhan tulang yang sehat.

Produk ini memiliki tiga pilihan rasa yaitu, natural, lemon, dan juga tutti frutti, dan tersedia dalam dua ukuran yaitu 250ml dan 500ml dengan harga mulai dari Rp.300.000,-

Kapan Anak Harus Diberikan Vitamin Penambah Nafsu Makan?

Berikut kondisi yang membuat balita perlu diberikan vitamin penambah nafsu makan dan berat badan, mengutip dari Mayo Clinic:

• Balita Anda mengalami penyakit asma, diare, dan kondisi kekurangan gizi lainnya
• Anak sangat susah makan dan asupan gizi dalam makanannya rendah
• Anak sedang menjalani pola makan tertentu misalnya vegetarian
• Anak picky eater
• Anak yang terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji dan olahan
• Anak yang terlalu banyak minum soda 

Bila dokter menyarankan untuk memberi suplemen vitamin, pilih yang dirancang sesuai usia si kecil. Selain itu, pastikan kandungan vitamin dan mineralnya tidak melebihi takaran saji per hari. Beirkan pemahaman pada anak bahwa vitamin penambah nafsu makan bukan permen yang bisa dimakan kapan saja.

Ketahui Kandungan Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak

Tak jarang, orangtua ingin memberikan vitamin penambah nafsu makan anak. Sebelum terburu-buru, ada baiknya Moms membaca pembahasan berikut ini. 

Sebelum memilih vitamin penambah nafsu makan anak, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Tanyakan apakah anak Moms boleh diberikan suplemen vitamin, terutama jika anak sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Sebaiknya tunggu sampai anak berusia empat tahun saat ingin memberikan suplemen vitamin untuk anak, kecuali jika dokter menyarankan hal lain.

Beberapa hal yang mungkin perlu dipertimbangkan saat memilih vitamin untuk anak susah makan adalah:

Perhatikan kandungan dalam suplemen

Dalam memilih vitamin untuk anak susah makan, penting mengetahui kandungan di dalam suplemen tersebut.

Ada beberapa kandungan di dalam suplemen vitamin yang berperan sebagai penambah nafsu makan sehingga berat badan balita bisa bertambah. Berikut daftarnya:

1. Zinc

Kondisi anak balita yang kekurangan zinc bisa menyebabkan penurunan nafsu makan. Vitamin penambah nafsu makan pada si kecil biasanya sudah mengandung zinc yang bisa meningkatkan nafsu makan dan kandungan seng dalam darah.

Namun pemberian vitamin tetap harus dalam pengawasan dokter agar takaran yang diberikan pada si kecil sesuai dengan usianya.

2. Zat besi

Nafsu makan anak yang menurun bisa membuat anak Moms kekurangan vitamin zat besi. Mengutip dari  Mayo Clinic, zat besi berperan dalam memindahkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dan membantu otot menyimpan dan menggunakan oksigen.

Anak yang berisiko kekurangan zat besi yaitu:

• Berat bayi lahir rendah (BBLR)
• Anak yang minum susu sapi sebelum usia satu tahun
• Pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) yang tidak mengandung zat besi
• Anak yang kurang mengonsumsi makan kaya zat besi

Anak usia 1-5 tahun membutuhkan zat besi sekitar 7-10 mg dalam sehari. Konsultasikan dengan dokter bila si kecil memiliki tanda kekurangan zat besi, misalnya:

• Wajah pucat
• Mudah lelah
• Tangan dan kaki dingin
• Tidak nafsu makan
• Nafas anak tidak teratur

Dokter biasanya akan meresepkan vitamin zat besi untuk anak. Pemberian vitamin ini bisa menjadi penambah nafsu makan balita, sehingga bisa membantu berat badan anak naik.

Perlu diingat, walaupun anak sudah diberikan suplemen vitamin, sebaiknya tetap dorong anak untuk mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.

Bagaimanapun, kebaikan vitamin dan mineral alami yang terdapat dalam makanan seperti sayur dan buah tidak dapat tergantikan.

3. Minyak ikan

Minyak ikan dikenal sebagai salah satu kandungan yang efektif dalam merangsang nafsu makan anak. Selain itu, minyak ikan juga bisa meningkatkan kinerja sistem pencernaan dan mengurangi risiko perut kembung pada si kecil.

Minyak ikan biasanya diambil dari ekstrak lemak ikan, seperti ikan salmon, tuna, dan makarel atau sarden. Vitamin penambah nafsu makan anak balita yang mengandung minyak ikan biasanya berbentuk kapsul.

Pastikan melihat takaran sajian di dalam kemasan untuk menghindari kondisi kelebihan minyak ikan.

4. Vitamin D

Vitamin yang satu ini berperan dalam penyerapan kalsium di dalam tubuh sehingga menjaga kadarnya tetap normal. Inilah yang membuat vitamin D sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi si kecil.

Vitamin penambah nafsu makan untuk si kecil yang mengandung vitamin D berperan sebagai penguat tulang dan gigi . Suplemen ini biasanya dianjurkan untuk 2-5 tahun dengan dosis sekitar 15 mcg per hari.

5. Kalsium

Berat badan balita juga berhubungan dengan kepadatan tulang balita yang masih dalam masa pertumbuhan. Untuk menambah kepadatan tulang, balita dianjurkan mengonsumsi cukup kalsium.

Saat si kecil mulai MPASI, Moms perlu menggunakan peralatan MPASI yang memiliki kualitas bagus. Moms bisa gunakan mangkok bayi dari MOOIMOM. Moms tidak perlu khawatir Si Kecil akan terkena tumpahan makanan saat ia makan sendiri karena karet di bagian bawah mangkuk menghisap kuat dan tidak akan membuat mangkuk makan bergeser kesana kemari.