4 Cara Ampuh Agar Si Kecil Lahap Makan Sayur

Kenapa ya si kecil susah banget kalo disuguhkan sayuran? Padahal sayuran penting banget lho untuk rutin dikonsumsi sejak dini karena mengandung sekali vitamin dan khasiat yang berguna bagi kesehatannya. Simak 4 cara ampuh berikut ini yuk Moms supaya si kecil lahap makan sayuran!

Kenalkan Sayuran Pada Si Kecil

Salah satu cara ampuhnya, Moms harus bisa menunjukkan ke si kecil bahwa rasa sayuran itu enak banget supaya mereka pun tertarik untuk mencobanyan. Disarankan untuk menyajikan satu jenis sayuran terlebih dahulu jangan langsung dicampur-campur ya Moms.

Edukasi Manfaat Makan Sayur

Moms bisa memberitahu si kecil bahwa sayuran sangat baik bagi tubuhnya. Hal ini dapat mendorongnya menyukai sayuran. Tentu saja dengan cara-cara yang seru dan mengasyikan ya Moms mungkin bisa juga dengan cara masak bareng si kecil.

Cicipi Sekali Aja Dulu

Jika Moms sudah kehabisan ide untuk membuatnya makan sayur, mungkin Moms bisa merayu dan membujuknya untuk menggigit sayuran setidaknya satu gigitan saja. Tentu harus dilakukan dengan cara yang halus dan sabar ya Moms.

Kreasikan Makanan Si Kecil

Buat tampilan makanan yang lucu dan unik supaya si kecil tertarik untuk memakannya. Ngga masalah lho kalo Moms mau mengkombinasikannya dengan bahan makanan lain seperti keju parut kesukaanya di atas sajian sayur yang dihidangkan.

Perlu diingat bahwa jangan pernah memaksakan si kecil untuk makan sayur yang disuguhkan ya Moms, biarlah kesadaran dan kemauan itu timbul dari dalam dirinya sendiri. Jangan lupa juga untuk selalu memberikannya pujian ketika si kecil mau makan sayur. Selamat mencoba Moms!