10 Mitos Ibu Menyusui, Busui Mesti Tahu

Sama halnya seperti saat hamil, saat menyusui pun banyak orang yang melarang dan menyarankan Moms untuk melakukan suatu hal yang sudah menjadi kebiasaan. Sebab, ada beberapa hal yang dipercaya menjadi mitos ibu menyusui sejak dahulu kala.

Entah benar atau tidak, tetapi kebiasaan ini sudah dilakukan turun-temurun sehingga banyak ibu menyusui tetap mengikutinya. Apakah hal tersebut benar adanya atau hanya mitos ibu menyusui saja, ya?

10 Mitos Ibu Menyusui, Cari Tahu Yuk Moms!

1. Menyusui itu mudah

Bayi dilahirkan dengan refleks untuk mencari payudara ibunya. Namun, banyak ibu membutuhkan dukungan praktis dengan memposisikan bayi mereka untuk menyusui dan memastikan bayi mereka menempel dengan benar ke payudara. Menyusui membutuhkan waktu dan latihan untuk ibu dan bayi. Menyusui juga memakan waktu, sehingga ibu membutuhkan ruang dan dukungan di rumah dan di tempat kerja.

2. Itu biasa untuk menyusui sakit - puting sakit tidak bisa dihindari

Banyak ibu mengalami ketidaknyamanan dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan ketika mereka belajar menyusui. Namun dengan dukungan yang tepat dengan memposisikan bayi mereka untuk menyusui dan memastikan bayi mereka menempel dengan benar ke payudara, puting yang sakit dapat dihindari. Jika seorang ibu menghadapi tantangan menyusui seperti puting yang sakit, dukungan dari konsultan laktasi atau profesional terampil lainnya dapat membantu mereka mengatasi masalah tersebut.

---

Baca Juga:
25 Mitos dan Fakta Seputar Menyusui

---

3. Harus mencuci puting sebelum menyusui

Mencuci puting sebelum menyusui tidak perlu dilakukan. Ketika bayi lahir, mereka sudah sangat akrab dengan bau dan suara ibunya sendiri. Puting susu menghasilkan zat yang dicium bayi dan memiliki 'bakteri baik' yang membantu membangun sistem kekebalan tubuh bayi yang sehat seumur hidup.

4. Harus memisahkan bayi yang baru lahir dan ibu untuk membiarkan ibu beristirahat

Dokter, perawat, dan bidan sering mendorong praktik 'kulit ke kulit' - juga dikenal sebagai perawatan ibu kanguru - segera setelah lahir. Membawa bayi Moms dalam kontak langsung, sehingga kulit mereka menempel pada Moms, adalah praktik yang sangat penting yang membantu mereka menemukan dan menempel pada payudara. Jika Moms dapat mempraktikkannya dalam waktu satu jam setelah melahirkan dan kemudian sering setelahnya, akan membantu untuk memantapkan menyusui. Jika ibu tidak dapat melakukan ini, maka pasangan atau anggota keluarga lain dapat turun tangan.

5. Hanya boleh makan makanan biasa saat menyusui.

Seperti orang lain, ibu menyusui perlu makan makanan yang seimbang. Secara umum, tidak perlu mengubah kebiasaan makan. Bayi terpapar pada preferensi makanan ibu mereka sejak mereka berada di dalam rahim. Jika seorang ibu merasa bahwa bayinya bereaksi terhadap makanan tertentu yang dia makan, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis.

6. Olahraga akan mempengaruhi rasa susu

Olahraga itu sehat, juga untuk ibu menyusui. Tidak ada bukti bahwa itu mempengaruhi rasa susu Moms..

7. Tidak akan bisa menyusui kecuali Moms langsung melakukannya.

Menyusui lebih mudah dimulai jika Moms memulainya pada jam pertama setelah lahir karena refleks bayi sangat kuat pada saat itu. Mereka siap belajar menyusu di payudara. Jika Moms tidak mengunci bayi Momstepat setelah lahir, lakukan sesegera mungkin dalam situasi Moms. Jika Moms memerlukan bantuan untuk meletakkan bayi Moms ke payudara, mintalah dukungan dari konsultan laktasi yang berkualifikasi atau profesional terampil lainnya. Kontak kulit-ke-kulit yang sering dan meletakkan bayi Moms ke payudara akan membantu menyusui.

---

Baca Juga:
Bukan Mitos! Ini 4 Alasan Menyusui Bisa Bikin Cepat Langsing

---

8. Moms tidak akan pernah bisa menggunakan susu formula jika ingin menyusui.

Ibu mungkin memutuskan mereka perlu menggunakan susu formula pada beberapa kesempatan, sambil terus menyusui. Penting untuk mencari informasi yang tidak bias tentang susu formula dan produk lain yang menggantikan ASI. Untuk menjaga produksi ASI tetap berjalan, terus tawarkan payudara kepada bayi Moms sesering mungkin. Akan bermanfaat bagi ibu untuk berkonsultasi dengan spesialis laktasi atau profesional yang terampil untuk membantu dengan rencana yang paling sesuai bagi mereka untuk terus menyusui.

9. Banyak ibu tidak dapat memproduksi cukup ASI.

Hampir semua ibu menghasilkan jumlah ASI yang tepat untuk bayinya. Produksi ASI ditentukan oleh seberapa baik bayi menempel pada payudara, frekuensi menyusui dan seberapa baik bayi mengeluarkan ASI setiap kali menyusu. Menyusui bukanlah pekerjaan 'satu wanita' dan ibu membutuhkan dukungan. Dukungan seperti bimbingan menyusui berkelanjutan dari penyedia layanan kesehatan, bantuan di rumah, dan tetap sehat dengan makan dan minum dengan baik.

10. Moms tidak boleh menyusui jika sakit.

Tergantung pada jenis penyakitnya, ibu biasanya dapat terus menyusui saat sakit. Moms perlu memastikan Moms mendapatkan perawatan yang tepat, dan istirahat, makan dan minum dengan baik. Dalam banyak kasus, antibodi yang dibuat tubuh Moms untuk mengobati penyakit atau penyakit Moms akan diteruskan ke bayi Moms, membangun pertahanannya sendiri.