Mengendarai Mobil Sendiri Apakah Aman untuk Bumil?

Sebagai ibu yang sedang hamil, menjaga badan agar tidak mudah lelah memang sebuah keharusan. Bahkan untuk mengendarai kendaraan sekalipun Moms yang saat ini sedang hamil disarankan untuk menjadi penumpang untuk sementara waktu untuk menghindari hal-hal yang membahayakan untuk Moms ataupun janin.

Meskipun begitu, ada kalanya keadaan memaksa Moms untuk mengendarai kendaraan sendiri, khususnya mobil entah Dads yang sedang sibuk pekerjaan, atau memang orang rumahpun tidak ada yang bisa diminta bantuan karena sibuk. Jika begitu keadaannya, Moms harus memperhatikan hal-hal berikut untuk memastikan keamanan serta kenyamanan saat Moms akan mengendarai mobil dalam keadaan hamil.

Sebelumnya apa kekhawatiran utama ketika Moms akan mengemudi dalam keadaan hamil? Posisi perut yang berhadapan dengan roda kemudi. Semakin bertambahnya usia kehamilan, semakan besar juga perut dan perutpun akan lebih dekat dengan roda kemudi. Bisa jadi perut Moms akan mendapatkan tekanan pada posisi ini. Hal lainnya lagi adalah ketika Moms sedang mengandung, menyetir dalam jarak jauh akan membuat Moms mudah lelah dan membuat kaki bengkak.

Ketika Moms ingin menyetir sendiri, pasti Moms bertanya-tanya mengenai sabuk pengaman. Apakah tidak menekan perut? Nanti bagaimana dengan bayi yang ada di dalam janin? Moms, asalkan Moms memakainya dengan benar, perut Moms akan tidak apa-apa. Coba kenakan sabuk pengaman three-point-belt. Atur posisi duduk Moms sekitar 25 cm di belakang roda kemudi agar posisi atas sabuk berada di atas perut dan tidak mengganggu leher, dan bagian bawah sabuk berada di atas pangkuan atau bawah perut Moms, bukan melintas di atas perut.

Bagaimana jika di jalan macet? Kan kalau duduk terlalu lama kaki bisa bengkak? Moms dapat mengatur pemberhentian. Ketika Moms sudah merasa lelah, Moms dapat mencari Gedung yang memiliki tempat parkir dan turun dari mobil sejenak. Lakukan peregangan atau memutar-mutar pergelangan kaki. Sebisa mungkin hindari menyetir jarak jauh terutama pada malam hari. Tapi jika saat itu Moms mau tidak mau haru mengendarai pada malam hari, pastikakn Moms untuk pergi ke kamar kecil terlebih dahulu sebelum berangkat dan bawa air minum serta snack untuk menemani Moms mengemudi. Mainkan lagu kesukaan Moms untuk menghindarkan Moms dari stress akibat macet.